生活中用眼過多，不注意保護自己的眼睛的話，眼睛會變幹。眼睛乾澀的原因有很多，因爲長時間盯着電腦的畫面，看不見的眨眼次數減少了。由於眼淚分泌不足，眼睛乾澀。
眼睛乾燥的原因是什麼
1、患病。患類風溼性關節炎、哮喘、白內障等疾病時，眼睛乾燥，眼睛乾燥。
2、藥物引起。服用抗組胺藥、利尿劑、降血壓藥等藥物時，眼睛乾燥，引起乾眼症。
3、環保因素。周圍環境中煙霧過多、高溫、空氣污染嚴重等，眼淚蒸發過快，眼睛乾燥。
4、激素級別改變。懷孕期間、哺乳期間的女性也會因激素的變化而引起乾眼症。
5、維生素a不足。維生素a不足眼睛乾燥，皮膚乾燥或夜盲。
眼睛乾燥怎麼辦
1、保持良好的坐姿。與電腦保持適當的距離，看電腦一小時左右，休息一會兒，看窗外的風景，看綠色植物有助於緩解疲勞。
2、多喝熱水。通過喝熱水，讓水蒸氣滋潤眼睛周圍的肌膚，再加一點按摩，不僅能促進血液循環，還能很好地緩解眼睛的乾燥疲勞。
