痛風是一種常見的複雜關節炎類型的疾病,該病發生在中老年男性羣體中,醫學上也稱爲高尿酸症。但是,很多人平時不太在意自己的尿酸問題,即使尿酸太高,他們也沒有及時注意。痛風來的時候,一般會出現症狀,睡覺的時候出現這些症狀的話,身體會出現痛風。
痛風患者睡覺有哪些症狀?
1、腰痛
腰痛的原因很多,例如過度勞累、腰肌勞損等,但對痛風患者來說,半夜突然腰痛的症狀很容易出現。人體進入睡眠後,身體的代謝會下降,體內多餘的水分會消耗,體內的尿酸值會提高。在痛風還沒有完全發作之前,就會出現腰痛的症狀。
2、口渴
晚上身體進入睡眠狀態後,體內缺水導致尿素結晶、毒素堆積,此時身體需要大量水分。因此,尿酸急速上升,痛風發作前,許多患者渴望醒來。
此時,如果大量飲用水,就不能緩解這種症狀,需要看自己的尿。尿液伴有大量泡沫,長時間不能自行消散,一般是痛風發作的前兆,需要及時服用藥物,多喝水緩解。
3、關節紅腫、疼痛
晚上睡覺時,關節紅腫和疼痛問題常常醒來,說明身體尿酸數值可能超過正常範圍,也是痛風來臨前的症狀,需要及時介入和治療。預防痛風的方法是什麼?
1、多喝水
平時多喝水少喝湯,特別是血尿酸高和痛風患者,平時要注意多喝白開水。白開水的滲透壓力能有效溶解體內有害物質,加快尿酸排泄,降低體內尿酸值。而湯裏面含有大量嘌呤物質,喝了以後反而會導致尿酸增高。
2、多吃鹼性食物
痛風患者體內一般會出現嘌呤代謝紊亂引起尿素異常的現象,過多吃酸性食物會加劇這種症狀。平時適當多吃鹼性食物,攝取鉀鈉氯離子,保持身體酸鹼平衡。
痛風被稱爲不死癌症,從側面也可以看出痛風對患者的危害有多大。此外,痛風是一種難以完全治癒的疾病,需要長期預防。發展的慢性痛風階段也會影響患者的腎臟健康,引起腎臟疾病。因此,平時要做好降低尿酸的工作,以免尿酸含量過高引起痛風。