改變視力或提高視力取決於影響視力的因素。屈光問題影響的視力，如近視、遠視、散光視力下降，需要立即去醫院進行檢查處理。通過驗光的結果，可以戴適當的眼鏡。例如，近視需要戴近視眼，可以提高視力。經過驗光進行屈光矯正，視力沒有明顯提高，可能存在器質問題。
改變視力的方法
1、戴框架眼鏡，如近視、遠視、散光視力下降，可去醫院檢查眼睛視力，戴合適的眼鏡。
2、戴角膜接觸鏡，也就是我們常說的隱形眼鏡，但隱形眼鏡的戴法不能太長。晚上睡覺的時候請馬上取下來，不要傷害眼睛。
3、手術治療、手術治療有角膜激光手術治療和人工晶體眼移植手術治療兩種。
改善視力的方法
1、養成良好的科學用眼習慣，儘量不要長時間，或者在黑暗的環境下讀書和電子產品，如果需要長時間用眼，建議每小時休息10~15分鐘，休息時閉上眼睛養活精神，也可以遠眺。
2、堅持做眼部保健操，通過穴位按摩，可以緩解眼部疲勞。
3、可用熱毛巾熱敷，緩解眼睛緊張。
