前列腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺。他所分泌的前列腺液，是精液的最重要組成部分。前列腺與身體其他臟器一樣，也會生病，最常見的是慢性前列腺炎。臨牀發現，25%~50%的男性患有這種疾病。爲了保護前列腺，男性必須注意以下問題。
1、檢查包皮是否過長，過長者應儘快做包皮環切手術，防止細菌隱藏，尿道逆行進入前列腺。
2、及時清除身體其他部位的慢性感染病竈，預防細菌從血液進入前列腺。
3、樹立正確的性觀念，避免性生活頻繁。可以用運動的方法釋放能量，預防前列腺因性生活頻繁而充血。
4、養成及時排尿的習慣。因爲停止尿液會使尿液反流進入前列腺。
5、不久坐久了騎車，避免前列腺血流不暢。
6、加強性格休養，多談心，廣交友，心胸開闊，樂觀上升。
7、養成良好的生活習慣，不抽菸，不喝酒。
前列腺炎患者需要飲食禁忌
首先要遠離辛辣食物。
導致慢性前列腺炎的一個原因就是前列腺反覆充血，所以在慢性前列腺炎的預防保健中，一定要注意引起前列腺充血的因素。
如蔥、蒜、辣椒、花椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，慢性前列腺炎患者吃辛辣食物也是前列腺炎難以治癒的原因。
其次，酒精會加重前列腺炎。
人體吸收酒精後，前列腺迅速充血，即使喝少量酒，也會立即誘發前列腺充血。因此，前列腺感染時，尤其是急性感染期，應絕對禁酒。
第三，前列腺炎患者應適量飲茶。
慢性前列腺炎患者可適量飲茶，但伴有心神不寧、失眠、心悸症狀時，不宜喝茶，因爲茶盅所含咖啡鹼，有興奮神經的作用，會加重病情。
第四，注意與食物相剋的藥物。
服用四環素、土黴素、強力黴素等抗生素治療前列腺炎時，最好少吃或不吃奶酪、黃豆、限於、薺菜等食物。因爲這些食物可以與藥物相結合，降低治療效果。
