關注男性生殖健康是我們日常生活中經常提到的問題，不要太麻煩，經常檢查，關注自己的健康。直立，靠靠靠背和坐位時可以檢查生殖器。最好在洗完熱水澡後進行，因爲熱量會使陰囊皮膚鬆弛，睾丸會下降。這種放鬆，睾丸容易接觸的狀態，容易發現異常。
首先，注意睾丸肌的收縮和鬆弛週期，體驗睾丸的反射。然後一次檢查一側睾丸。雙手拇指放在睾丸上，食指和中指放在下面。然後對睾丸施加少量的壓力，使睾丸在手指之間滾動。
睾丸表面應相當光滑，硬度結實。男性睾丸的形狀和質地有個人差異，理解自己的解剖很重要。因爲只有這樣才能發現是否有變化。有兩個睾丸可以直接比較。這有助於發現異常。一些腫脹或觸摸時感到疼痛的區域可能表明感染。
睾丸位於每個睾丸的後方，有時感染，有時在不規則的地區接觸時會產生壓痛。另外，用指尖觸摸睾丸，如果發現有些硬或不規則的腫塊，觸摸時可能不會感到疼痛。這個腫塊可能不會大於小豌豆，但可能會提示早期睾丸癌。這種癌症雖然比較少見，但可能進展非常迅速。早期發現和治療對恢復成功至關重要。
檢查生殖器時，也要注意陰莖是否有異常變化。陰莖表面處處有潰瘍或異常腫塊可能是感染、性傳播疾病或罕見的陰莖癌症狀。儘管陰莖癌是所有癌症中最少見的，它卻是創傷性最大的癌症之一，如果沒有早期診斷和治療，就會很快導致死亡。
陰莖癌通常在陰莖頭部出現小無痛性潰瘍，或者在未進行包皮環切術的男性珠包皮上出現類似的病變。潰瘍可能在幾周、幾個月甚至幾年內保持不變，直到它變成蔬菜花狀的腫塊，這是慢性炎症和壓痛。首次發現潰瘍後，應立即就醫，此時仍有治癒的希望。男性朋友必須保護自己，給家人帶來健康。
