慢性前列腺炎的護理事項是大家必不可少的治療慢性前列腺炎的一個步驟，所以慢性前列腺炎患者一定要更好的治療自身慢性前列腺炎疾病。但是很多時候慢性前列腺炎患者都不知道怎麼護理好自身慢性前列腺炎疾病，下面就爲大家介紹下慢性前列腺炎護理都包括哪些方面。
慢性前列腺炎護理都包括哪些方面
一、要經常做保健:
1、天天沿着尿道兩側進行推拿15-20分鐘，強度以自己能夠承受爲準
2、站立做收縮肛門運動，天天早起和晚睡前做50-100次，以肛門感覺酸熱爲準
3、夏天用溼毛巾冷敷睾丸，每晚2-3次，以睾丸收縮到位爲準
4、完全放鬆自己的心裏壓力
5、天天早晨晨練，慢跑10-15分鐘，以微出汗爲準
6、天天早晨雙手扣腰，刺激腎臟血液循環，應扣100-1500-次最好。
二、在飲食方面要留意多吃富含維生素食品，以新鮮蔬菜，水果，平淡易消化的飲食少食多餐，保持能量的供給，禁菸禁酒及刺激性食品。
慢性前列腺炎護理都包括哪些方面的講解就爲大家介紹到這了，希望慢性前列腺炎患者要快速有效的治療自身慢性前列腺炎疾病，不要因爲害怕面子問題，而不敢不治療自身慢性前列腺炎疾病，另外在治療慢性前列腺炎期間，建議大家一定要謹遵醫囑，及時系統的治療自身慢性前列腺炎疾病。
