首先，無論是什麼原因導致產後牛奶減少，新媽媽都應該首先對母乳餵養充滿信心。即使牛奶量很少，她們也應該堅持餵養嬰兒。媽媽們不應該輕易放棄。他們必須相信他們會有更多的牛奶，大多數人可以母乳餵養。
吮吸是保持乳房不斷泌乳的關鍵。牛奶越少，嬰兒吮吸的次數就越多。主要原因是嬰兒的吮吸力仍然相對較大。藉助嬰兒的嘴吮吸可以達到按摩乳暈的效果。吸得越多，牛奶分泌就會增加。
所謂的牛奶，有很大一部分是水，母乳餵養的母親在餵養時經常感到口渴，這是一種正常的現象。少牛奶需要補充更多的水，每天不少於8杯溫水，或喝更多的豆漿、湯、新鮮果汁或蔬菜汁，是一個很好的選擇，足夠的水，這樣牛奶的供應將是足夠和營養的。
當產後牛奶較少時，母親可以按摩乳房，每天兩次，可以緩解肝臟抑鬱，通絡血瘀，補充氣和血液，刺激乳房分泌。具體的方法是：
1.將毛巾浸泡在溫水中，擰乾，熱敷雙側乳房15分鐘。
2.雙手搓熱，將手掌放在兩側乳房上，用手掌按摩乳房2分鐘。
3.指壓按摩:雙手張開放在乳房兩側，從乳房輕輕擠壓乳頭。
如果述方法無效，最好到專業催乳機構請催乳師按摩催乳，一般幾個療程後都會有效果。
材料：1只豬蹄，6克通草。
做法:先將豬蹄颳去毛和蹄殼，洗淨，加水煨至60%成熟，放入通草中煮至湯稠肉爛。
功效：通草豬蹄湯能補氣補血，通經下乳，催乳效果好。
材料:200克花生(不去紅皮)，2只豬蹄，10克生薑，5克料酒，少許鹽。
做法：在砂鍋中加入清水，加入豬腳塊、花生，加入料酒、姜塊，用大火煮沸，撇去浮沫，用小火燉至豬腳煮熟。服用3-4次。
功效：理血通乳，潤肺利水。適用於產後少乳、停乳的人羣。
一方面，母親應該努力改善嬰兒的吮吸方式，讓嬰兒儘可能多地把乳頭和乳暈放在嘴裏；另一方面，你也可以在每次餵食後擠出牛奶。儘量清空乳房中殘留的牛奶，這有助於刺激牛奶分泌，減少牛奶的減少。
當催乳素和各種方法無效時，需要補充奶粉，否則兒童容易哭，處於飢餓和營養不足的狀態，可以嘗試混合餵養，仍然不容易放棄母乳，間歇給嬰兒母乳和奶粉。
