遺精基本上是一種生理現象。因爲約90%的正常成年男性發生過遺精。遺精又分爲夢遺和滑精。青春期發育後的1～2年至老年，都可能出現。夜夢遺精，又稱夢遺精或夢失精，有人稱之爲"跑馬"。沒有清醒狀態****自發射精稱爲無性J刺激狀態"滑精"。兩者從根本上沒有太大區別。女性在睡眠過程中或性刺激下，陰道分泌物大量增加也會有粘液排出，一般不注意，男性不同，許多男性會擔心遺精的生理現象作爲病證。那怎樣看待遺精呢？只有找出遺精的原因和機制，才能正確對待。
醫學臨牀上遺精分爲生理遺精和病理遺精
生理遺精是指未婚青年或婚後分居的無性J射精。一般來說，遺精每兩週或更長時間一次，不會引起任何身體不適。陰莖勃起功能正常，可以無夢或夢。
病理遺精複雜，可引起多種原因。常見病機包括腎氣不固、腎精不足，導致腎虛。病因可由過度勞累和妄想引起。飲食不當、酒精醇厚、溼熱、溼熱下注也是重要原因。
生理遺精和病理遺精的區別在於
不同年齡：生理遺精多見於青壯年，未婚或婚後分居；病理遺精多見於中老年人或先天性身體不足者；
2.身體狀況:生理遺精者，身體健康，精力充沛，或遇事易激動，或疲勞緊張的健康人；病理遺精者常見於面色蒼白、疲勞、大量吸菸、無度飲酒、肥胖、肥胖或虛弱的身體。****，房間過度，色慾不遂等經過；
3遺精狀態：生理遺精，一般2週一次或更長時間，遺精多，精液粘稠，陰莖勃起功能正常；病理遺精頻繁，有些夜間遺精，或清醒精液，遺精少而稀疏，陰莖勃起不強，或根本不能勃起，精神疲勞、腰膝痠軟、耳鳴頭暈、身體疲勞等疾病。這是可以識別的。
12歲以下男孩遺精很少發生，14歲男孩遺精發生率約爲25%，城市和家庭經濟狀況優越的男性青少年發生率較高。16歲約55%，18歲70%，20歲75%~80%，45歲至少90%的男性在某種情況下有遺精。遺精的頻率多爲每週一次或幾週一次。有人做過調查，遺精的發生與受教育程度成正比。據調查，初中文化水平的單身男性18%，大學文化水平的單身男性30%~46%平均每月遺精一次。
總之，遺精是男性性功能障礙的常見疾病之一，包括生理遺精和病理遺精。兩者的鑑別點主要從年齡、身體狀況、陰莖勃起、精子質量和遺精後的自覺症狀來鑑別。有些人聲稱"遺精"，實際不是遺精，而是興奮時出現的尿道分泌物，或是無興奮時的前列腺分泌物。
如今，對於有初步知識的人來說，遺精被視爲生理現象，是人類性行爲的一部分。過去，中國的封建傳統文化意識和國外的封建禮教都把遺精描述爲遺精"怪象"。在巴比倫時代，人們認爲是"夜女"或"夜天使"來訪結果，"夜女"男人熟睡時會來訪。在中世紀，人們認爲遺精是魔鬼在作怪。在中國，我們過分強調精液的價值，始終認爲遺精是一種病態，精液的流失會導致腎氣不足。腎氣被認爲是人體健康的基礎，過分強調遺精對人體的不利影響，使人們對遺精有誤解。
