女性的身體上存在諸多的女性疾病，其中宮寒就是所有女性都不願意面臨的一種女性疾病，特別是對於還沒有生育過的女性來說，出現宮寒的話，會讓自己的受孕難度大大增加。宮寒之所以會在女性的身體上存在，是因爲一位女性日常生活中沒有注重生活以及飲食導致身體裏熱性不足。因爲一些水果也具有寒性性質，所以會加重風寒病情，下面的文章就爲女性朋友講解宮寒不能吃的水果。
宮寒不宜吃什麼水果
宮寒的人一般是手腳冰涼，腰痠背痛，月經來時痛經，而且月經量也少，顏色是黑黑的，帶有粘粘的東西，夏天耐熱，很少喝水，喜歡吃涼的東西，到了冬天很怕冷的，手腳就會更涼了，這樣的就宮寒了。中醫學認爲宮寒與腎虛，脾氣虛，血虛，肝鬱，痰溼，溼熱，血瘀等原因有關。
宮寒的女性在水果上不宜吃寒性的水果。寒涼性質的:草莓、楊桃、枇杷、桑椹、香瓜、甜瓜、西瓜、梨、柑、橙、橘、香蕉、獼猴桃、柿、柚子、山竹、荸薺、菱角、羅漢果、蕃茄、蘿蔔、黃瓜等。
宮寒的人應該注意的事項:
1.體質防寒多穿衣服，多吃暖身的食物。，例如核桃，棗，花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足。
2.屋內防寒不要坐在空調下面，別做寒冷的椅子、石凳、地面等，夏天穿着裙子時可用披肩護住腿部，尤其是膝蓋。絲襪對怕冷的女子也是需要的，以防寒從腳下生。別趴在辦公室睡覺，避免露出後背，寒氣從腰部侵入子宮。
3.飲食防寒些具有溫熱性質的湯，例如酸辣湯、辣魚湯、胡辣湯等，可以有效佔據胃容量，減少進食量。另外它們所具有的溫熱性質，也可以緩慢地幫你蓄積體內熱能，防止宮寒發生。
