造成會有胎停育的原因是什麼，爲什麼準媽媽會胎停，很多媽媽不是很懂爲什麼自己沒有做什麼運動就胎停了呢，本站小編就來說說吧。
來打個比方，就比如我們種稻子的時候，有一些稻子長到一半就枯萎了，問題出在什麼地方呢?就在種稻子的土壤上，田地耕得好，稻苗也就長得好，如果田地耕得不好沒有養分，那麼稻苗自然也就無法持續生長了。
所以很多胎停，可以由宮寒造成，也就是子宮的供血養分不足。我常跟病人說，要把田耕好，讓我們子宮這塊土地有充足的養分孕育寶寶。就像我們平常的運動睡眠的質量好，我們的血循環就好，再加上健康的飲食給予了足夠的養分，我們子宮裏的胚胎就會像稻子一樣長的粒粒飽滿了。
所以當你的胚胎着牀之後，養分不足供血不夠的時候就會發生胎停。但是目前又有很多人覺得胎停的發生是因爲自體免疫。那麼什麼叫自體免疫呢?其實就是我們身體裏的白血球發起了攻擊，而攻擊的對象是我們自己的細胞這也包括了胚胎。我常跟病人解釋，那爲何我們的白血球會對自己的細胞發動攻擊呢?是白血球錯亂了嗎?不是的，而是因爲你吃的食物不夠健康造成的。例如地溝油或反式脂肪，當我們人體攝入這些時，這類脂肪可能會作爲細胞的細胞膜的原料，然後白血球會認爲這些細胞是外來的，從而發生攻擊。所以我們應該改變不健康的飲食習慣，製造健康正常的細胞，來避免自體免疫的產生。
因此，一定要給身體提供足夠的營養，吃好睡好運動好，保持健康的作息，避免胎停。
