子宮肌瘤的發生與地區、氣候、發育早晚、卵巢內分泌功能紊亂有關。此外，還與患者體內雌激素水平過高、流產、分娩等因素有關。現在人們的營養、健康狀況、生活條件普遍好轉，少女發育早，初潮年齡早，少女也要重視子宮肌瘤的發生。
那麼，發現子宮肌瘤該怎麼辦呢？無需過度緊張，觀察月經過多、嚴重貧血、不育、感染、壓迫等症狀。如果沒有症狀，就不主張治療。症狀出現的患者，症狀輕，子宮大小不超過妊娠12周，無需手術。但是，需要每三個月去醫院複查一次，隨時注意肌瘤的變化。特別是接近閉經期的患者，閉經後肌瘤有自然萎縮的可能性，一般主張保守治療。
子宮肌瘤要抓住最佳治療時機選擇最佳治療方法。一般來說，肌瘤體積還小的時候，定期觀察是最好的方法。肌瘤超過3釐米，出現症狀，患者有生育需求時，必須儘快考慮手術去除治療，如果沒有生育需求，沒有症狀，可以繼續觀察。如果肌瘤大於5釐米，並且有心理負擔，如果沒有生育需求也沒有症狀，建議考慮手術治療。
對子宮肌瘤的三個認識錯誤
錯誤1:沒有生育要求的子宮肌瘤患者可以切除子宮。
實際上，這種做法並不明智。子宮是女性生殖系統的重要器官，不僅是孕育胎兒，也是與女性內分泌密切相關的器官。切除子宮後，給部分女性帶來一定的精神壓力，感覺自己的生殖器官有缺陷，不是完整的女性，影響性生活，影響生活質量。因此，對於年輕子宮肌瘤患者，子宮決不能用一切方法解決。
誤區2:子宮肌瘤閉經後縮小，閉經前無需治療。
處理子宮肌瘤的問題並非所有人都能忍耐。子宮肌瘤逐漸增大，多發性或粘膜下子宮肌瘤，月經過多或反覆出血，最終容易貧血。長期貧血會影響心臟，也會引起貧血性心臟病。此外，由於激素水平異常，子宮肌瘤患者的更年期延長。所以子宮肌瘤也要根據腫瘤的大小、腫瘤的位置、患者的症狀、年齡、是否需要生育、腫瘤是否長得快、伴有疼痛等，選擇合適的治療方案，有效控制肌瘤的生長。
誤區3:患子宮肌瘤，只能手術切除子宮。
這種認識是片面的。要完全治癒子宮肌瘤，必須全部摘除子宮，但不是切來解決千愁。如果真的需要手術治療，方法也有不同的選擇。大多數女性都希望保持生育能力。
其實治療子宮肌瘤的方法有很多。可以分爲保守治療和手術治療。保守治療包括藥物治療、干預治療等。真正徹底去除肌瘤的方法是手術治療，一個是開腹手術，可以選擇子宮肌瘤切除術或全子宮切除術，建議年輕患者儘量保留子宮。但是，如果子宮部的子宮肌瘤多而大，剝離肌瘤後子宮體無法恢復正常形態。另一種手術方法是宮腹腔鏡手術。要接受手術治療，必須選擇對身體傷害最小的治療方法。特別是患者打算懷孕保留子宮的情況下，必須慎重選擇超聲波消融治療子宮肌瘤手術。
4種食物有助於處理子宮肌瘤
1、銀耳蓮藕湯
銀耳25克、蓮藕粉10克、冰糖適量，銀耳泡發後加入適量的冰糖燉，加入蓮藕粉服。
效果:具有清熱潤燥止血的效果。適合月經量多、血色鮮紅的人。
2、桃根燉豬肉
原料:桃根100克，豬瘦肉150克，蔥、姜、精鹽、醬油各適量。
桃樹根:經血淋漓
製法:
(1)桃樹根洗淨豬瘦肉洗淨，切成2。4釐米長，1釐米寬的塊。
(2)將豬瘦肉和桃樹根放入砂鍋中，加入蔥、生薑、精鹽、水、醬油，用武火燒開後，用文火煮肉腐爛即可。
(3)吃肉喝湯，2天1劑，15天1療程。
3、禁止吃發物
相信很多人都知道發生內熱過多的症狀和炎症時，很多食物都應該禁止吃，以免症狀更加嚴重。對女性子宮肌瘤也是炎症，女性患者在平時的生活中要特別注意養成良好的飲食習慣，不能吃的食物要忌口。特別是羊肉、蝦、螃蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等炎症更嚴重的發物，是生病女性應該禁忌的食物。
4、阿加魚肚湯
原料:阿加10克，魚肚200克，枸杞15克，蝦50克。
阿加:補血止血
魚肚:補腎益精，滋養肌肉，止血，散瘀，消腫。經血無盡者
枸杞:補腎益精
蝦仁:補腎
製法:(1)阿加水和少許黃酒先煎溶解，魚肚切成條狀，與蝦仁一起放入油鍋爆炸，加入新鮮湯、枸杞子和溶解的阿加汁一起煮約5-10分鐘，加入蔥、鹽、味精即可。
(2)可以做菜吃，每天吃一次，連續吃5~7天。
效果:補腎養陰，補血健脾，營地柔軟。適用於子宮肌瘤，經血淋漓，月經量大，體質虛弱者食用。
