半年不來月經，如果是生育期女性，建議先排除懷孕情況。正常月經的建立和維持取決於下丘腦~垂體~卵巢軸的神經內分泌調節，其中任何一個環節出現障礙都會導致月經異常。一般影響月經的因素主要有內分泌失調、婦科疾病等問題，如熬夜、壓力大等月經異常，建議首先進行超聲波檢查和內分泌檢查，根據檢查結果明確原因，進行合理的治療。
半年不來月經怎麼辦
1、半年不來月經應該去醫院做詳細的婦科檢查，檢查激素水平和超聲波檢查，明確病因，儘快治療。
2、如果是40歲以內的女性，半年沒有來月經，說明出現了閉經的問題，首先要警惕卵巢早衰,做好心理準備。
3、子宮內膜增厚不來月經的，可以使激素類藥物月經正常。
4、月經不來，心情愉快，症狀不加重。
生理日應注意什麼
1、生理日應避免性生活。子宮頸口處於微開狀態，生理日性交，外陰和會陰周圍的病原菌容易進入陰道，容易發炎。
2、不能劇烈運動。因爲劇烈運動會加重生理日的不適，腰痛、生理痛等。
3、經期不得吃冷食物。因爲吃生冷食物會影響子宮收縮，導致經血排出不暢，導致痛經等問題。
