孕婦在懷孕初期會出現噁心嘔吐、食慾不振、身體乏力等症狀，懷孕前三個月屬於特殊時期，孕婦要格外注意，這個時候屬於胎兒發育的關鍵階段，稍不注意就會出現流產的情況，孕期飲食情況要注意，食物主要以清淡易消化的食物爲主。
孕婦注意事項:
1、孕婦不得亂吃藥。特別是感冒時應服用的碘製劑止咳藥、消炎痛、抗菌素等是孕婦的禁忌，孕婦感冒可以通過飲食療法緩解治療。
2、孕婦洗澡時也要注意，洗澡時間不要太長，浴室內通風不好，空氣混濁，溼度大，空氣中氧氣含量下降，熱水刺激擴大體內血管，洗澡時暈倒。
3、孕婦在懷孕前3個月禁止性生活，此時胎盤處於發育階段，特別是胎盤與母體宮壁的連接還不緊密，性生活容易引起子宮振動、流產。
孕婦不能吃的食物:
1、懷孕的女性在懷孕階段需要禁忌，不能吃柿子、柿餅、田螺、螺母、螃蟹、蚌、青蒿、冷飲等冷食，容易流產。
2、蘆薈也是女性懷孕期間禁食的食物，孕婦過量飲用蘆薈汁容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至流產。
3、杏仁和杏仁是禁食食物，妊娠胎氣胎熱較重，產前一般應吃清淡食物，杏仁的熱性，一次吃太多杏仁也會引起內熱，孕婦應慎重吃。
