檸檬水的主要成分是檸檬、純水、糖和蜂蜜。一般來說，酸甜味也可能伴隨一點苦味。這是生活中常見的飲料。檸檬水的製作方法很簡單，先用鹽水清洗檸檬，然後切成薄片。準備乾淨密封的玻璃密封，放入檸檬，加入蜜，重複步驟。最後蓋上蓋子，放入冰箱冷藏室保存。每次我們需要把檸檬片直接拿出來，把它們沖泡成檸檬水，以方便飲用。
孕婦喝檸檬水可以嗎？
1、檸檬水含有豐富的維生素，可以防止孕婦的皮膚色素沉着，起到美白的作用。
2、檸檬水有利尿的作用，可以幫助肝臟排毒。可以促進孕婦身體的新陳代謝，達到減肥的目的，還有預防感冒的效果。
3、檸檬水還可以緩解鈣離子促進血液凝固的作用，可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗塞。除了
4、檸檬水中含有檸檬苦素、葉酸、維生素B6、黃酮類化合物、鉀等礦物質，有助於降低孕婦患癌症的風險。
孕婦喝檸檬水的注意事項
1、檸檬水是比較酸的水果，pH值達到2.5，胃不好的孕婦不推薦喝。
2、檸檬水建議一天飲用量在1000毫升左右，以免過度反對。
