懷孕是指女性從懷孕到生產的生理過程，也稱爲懷孕。懷孕28周是女性懷孕的第7個月，即妊娠末期。孕婦懷孕28周，胎兒骨骼器官等逐漸完全發育，眼睛也開始睜開閉上，形成了初步的睡眠週期。懷孕28周的女性，體重增加6~7公斤左右，腹部前傾更加嚴重，經常出現腰痠背痛和腿痛的症狀。
懷孕28周吃什麼
1、懷孕28周的孕婦可以吃瘦肉、雞肉、豬肉、動物肝、鴨血豬血等含鐵豐富的食物，補充身體所需的鐵成分，預防妊娠期貧血和胎兒骨骼的生長髮育。
2、孕婦懷孕28周可以吃豆製品和麪食等促進腸道消化吸收的食物。
3、懷孕28周可以吃鵝蛋、適量綠豆等食物去除胎毒。
4、孕婦懷孕28周可食用蛋黃、堅果、黃豆等富含卵磷脂的食物。
5、懷孕28周可吃櫻桃、草莓、獼猴桃、番茄、番石榴等有助於鐵成分吸收的水果。
6、懷孕28周的孕婦可以吃芝麻花生核桃等有健腦作用的食物，幫助胎兒大腦發育。
懷孕28周的注意事項
1、懷孕28周的孕注意及時補充葉酸促進胎兒大腦發育。
2、懷孕28周的孕婦應定期定期進行生育檢查，以免發生事故。
