自然分娩，是指在具有安全保障的情況下，一般不加以人工干預手段，讓胎兒從陰道娩出的分娩方式。自然分娩的基本條件是決定分娩的三個因素:產能、產道和胎兒正常，三者適應。若想自然方式分娩的孕婦，在懷孕期間應做相應的檢查，並去了解生產的全過程，以便醫生了解孕婦與胎兒的情況。
一、順產的好處
1、有助於新生兒建立正常呼吸。陰道分娩時，胎兒頭部在擠壓作用下頭部充血，刺激胎兒呼吸中樞，有利於新生兒出生後立即正常呼吸。
2、有助於子宮恢復。分娩時產生的陣痛使子宮上段變厚，下段變薄，子宮口變大，產後子宮收縮力變強。
二、順產注意事項
1、懷孕期間注意飲食均衡和食品衛生，多吃蛋白質豐富的食物，多補充維生素，多吃蔬菜水果。避免辛辣油膩的食物，不要抽菸喝酒或喝大量咖啡。
2、適當運動，運動前要做好熱身準備，運動中不要太激烈，要在醫生的指導下運動。
3、保持愉快的心情，對自然分娩有信心，不要過於緊張或悲傷。
4、定時做產檢，讓醫生了解情況。
