現在很多人擔心婚後不能懷孕，因爲現在很多人都有不良的生活習慣，再加上工作壓力，他們不確定自己是否能正常懷孕。這需要通過日常生活的各個方面來判斷你的生育能力。
女性如何判斷自己的生育能力？
1、月經不調
月經不規律是女性影響生育能力的主要原因之一。基本上，大多數女性都有月經不規律的問題，這通常是由熬夜或不良的生活習慣引起的。有時飲食不受控制，也會導致月經不規律。月經不調可能沒有明顯症狀，但會影響女性的內分泌功能。如果內分泌功能異常，很容易引起生殖器病變，增加不孕的風險。
2、面色蒼白
正常人的臉比較紅潤，呈現出白裏透紅的樣子，但如果臉明顯變白，可能是貧血引起的。女性貧血在生活中很常見，有時可能是月經不調造成的，有時是不及時補血造成的。貧血時，女性身體會缺乏營養，不適合懷孕。如果貧血嚴重，甚至會影響正常生育。
3、長鬍須
一般來說，女性不會長鬍子，因爲女性主要分泌雌激素，不利於鬍子的生長，但如果體內雄激素過多，一些女性也會長鬍子。正常情況下，女性長呼吸往往代表內分泌紊亂，可能是卵巢病變引起的，其中多囊卵巢綜合徵較爲常見。其主要症狀之一是頭髮增多，也會導致女性月經不規律，卵巢病變自然不能正常排卵，嚴重影響妊娠。
4、體型異常
如果體型與普通人明顯不同，往往很容易影響身體的內分泌功能。因此，無論是太胖還是太瘦的女性在生活中，都會對內分泌功能產生一定的影響，這將大大增加懷孕的難度。因此，如果女性想能力，最好保持正常的姿勢。
如果你想正常懷孕，女性必須確定自己的生育能力。如果適應能力較弱，應及時改善和調節身體。最重要的是改善他們的內分泌功能。此外，如果女性想知道自己是否能正常分娩，最好去醫院做妊娠檢查，這不僅可以幫助女性準確判斷自己的生育能力，還可以消除其他疾病的風險。
