很多父母爲嬰兒的感冒傷了頭，不小心嬰兒鼻塞、咽痛、頭痛、打噴嚏。專家指出，這不是真正的感冒，而是兒童鼻炎。介紹家長朋友兒童鼻炎的幾種療法。
治療兒童鼻炎的方法
中醫按摩
打開天門-沿着眉毛中點印堂向上到髮際處按24次
揉鼻樑-每次5~10次，用手拇指掌面從鼻尖向上到眉毛中點印堂
揉鼻子旁溝-每次5~10次，按香穴5次
按門-最後按摩門3分鐘。
嬰兒皮膚柔軟，家長的動作要柔軟，按摩局部皮膚稍微變紅即可，不要用力過度，不要損傷皮膚。
中醫食療方法
扁豆小米粥:扁豆角30克，黨蔘(或人蔘)10克，同煎取汁，加入小米50克粥，經常吃，可以防止兒童腹泄。
山藥扁豆餅:山藥200克(去皮切片)，新鮮扁豆50克，棗肉(切片)500克，陳皮絲3克，共和蒸餅，早餐吃，每次50~100克，脾胃虛弱者最好。
小兒鼻炎預防方法
注意飲食
儘量少吃精加工的食物，儘量少吃糖類，避免高油、高卡路里。可以多吃能降低過敏概率的食物。過敏的人不要喝冰水，以免刺激誘發過敏。每天吃乳酸菌食品（酸奶），可緩解包括花粉症在內的過敏性鼻炎症狀。
多運動
運動提高免疫力。夏季可以游泳，可以訓練身體適應冷水、溼度和溫度，提高肺活量。
鼻腔衛生
爲了預防鼻炎的發生，首先要注意鼻腔衛生，養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。你知道不挖鼻子嗎？30%的鼻炎患者是因爲挖鼻子。如果你想預防慢性鼻炎，你必須改掉挖鼻子的習慣。
