孩子在生病了之後就會比平時更不容易入睡,那麼孩子生病了之後睡眠質量差怎麼辦好呢,本站小編就來說說吧。
暫時性因素
暫時性的就比如突然呼吸道感染
腸道感染、消化不良等問題
孩子覺得身體不舒服
就會睡不踏實
哭鬧變得頻繁
這就需要爸爸媽媽
多親親、抱抱
安慰一下寶寶
等到病症沒了
孩子的睡眠自然就恢復了
慢性因素
慢性因素常見的就是腺樣體肥大
在嬰幼兒時期
腺樣體是非常活躍的
經常因爲一次呼吸道感染
腺樣體就會急性腫大
恢復起來是非常慢的
腺樣體是防止病原、微生物侵入體內的門戶
對於孩子的抵抗力是非常好的一個器官
不到萬不得已不用切除
1、孩子因爲腺樣體腫大,反覆的呼吸暫停
2、孩子因爲腺樣體腫大,反覆呼吸道感染
當出現這兩種情況時,才需要耳鼻喉科的醫生幫忙進行部分切除手術。
選好枕頭是關鍵。合適高度的枕頭,可以緩解由於突然平躺造成的堵塞氣管。
讓寶寶捏起小拳頭,寶寶小拳頭的寬度,就是最適宜寶寶睡覺的枕頭高度了。