足外翻是很常見的一種足部畸形疾病，引起的原因有很多，一定要引起重視，干預治療越早越好，那麼，怎麼判斷寶寶是不是足外翻？寶寶足外翻可以自己好嗎？下面本站小編就帶來介紹。
足外翻一定會伴隨着扁平足，所以在醫院，醫生會採用足印法、足底壓力測試、X光片等來確診。
那在家裏，我們家長如果想初步檢查孩子是不是足外翻，可以嘗試下面2種方法：
1)光腳站立觀察需要讓孩子光腳，自然站立在堅硬的地面上，如果有外翻足，足內側會與地面貼合在一起沒有縫隙，足外側一般會離開地面;從後面看，腳後跟不在正中偏向外側。
2)觀察孩子常穿的鞋子看孩子經常穿的鞋子，如果鞋底內側磨損嚴重，外側幾乎沒有磨損，孩子很有可能就是外翻足。
寶寶在2-3歲左右纔會形成足弓，在此之前的足外翻大多爲生理性的，注意觀察。只要寶寶走路沒有疼痛，以及沒有影響平衡、運動功能，是不需要額外處理的。
寶寶3歲後，尤其5歲以後，依然存在足外翻，即使沒有疼痛，家長們也應該引起重視了，需要找專業的機構去查明原因。
小兒足外翻是關節畸形表現，一般不可以自己恢復，但通過臨牀的矯正手段，可以儘可能將小兒足外翻恢復至正常狀態，並且干預治療的時間越早，小兒足外翻預後效果越明顯。因此，出現足外翻情況後，家長應該儘早帶小兒到醫院骨科或者康復科進行治療：
1、手法矯正：小兒足外翻主要由於腓骨肌羣的攣縮導致的，通過牽伸、按摩等手法矯正，可以改善小兒肌肉肌力不平衡的狀態，進而可以改善足外翻的症狀。如對肌力過高的足外側肌羣按摩放鬆，對肌力較弱的足內側肌羣進行刺激;或者托住患側足後跟，刺激其做主動內翻運動，這些運動都需要在專業醫生指導下才可以進行，切忌隨意嘗試;
2、矯形器治療：隨小兒年齡逐漸增大，可以制配矯形器或者矯形鞋等，保證小兒的足關節處於正常的生物力線上，促進足外翻恢復正常;
3、手術治療：足外翻畸形比較嚴重，或者嚴重影響步行功能的小兒，可以在醫生的判斷下進行手術治療，如軟組織鬆解促進恢復，或者截骨等矯形手術來調整畸形骨關節位置，使足外翻恢復。
以上就是有關全部內容介紹，想了解更多信息請繼續關注。
