得過溼疹的人都知道那種難受滋味。皮膚癢起來人們就會狠命的撓，但因爲溼疹的緣故，就會出現越撓越癢、越癢越撓的情況。那麼身上起溼疹了怎麼辦？
首先，人們在洗澡時就要特別注意，不要用力的揉搓起溼疹的部位，因爲這有可能導致皮膚感染，而且在洗澡時不要用太熱的水去洗。用太熱的水去洗的話，就會刺激得溼疹的部位，人們就會奇癢無比，加重溼疹。
其次，在平時不僅不要經常待在潮溼悶熱的環境中，而且還要盡力保持身體的乾燥，尤其要經常更換衣物。如果真的癢的難受，人們可以在癢的部位塗抹爐甘石洗劑。這樣就可以大大緩解身體癢癢的症狀。
此外，身上起溼疹的人一定要保持平和的心態。因爲一着急上火，皮膚就會發熱，就會加重溼疹，讓身上更癢。所以得了溼疹的人一定要改變急性子的性格。
最後，得了溼疹的人在吃的東西上要清淡一些，尤其不要喝濃茶、濃咖啡，吃辛辣的辣椒、咖喱。這些東西會刺激溼疹，對身體的恢復非常不利，因此大家一定要管住自己的嘴巴。
