經常感冒發燒的話，身體素質會比較差，而且變天的時候會容易出現細菌病毒感染。感冒後發燒是比較常見的症狀了，那麼感冒發燒到39度怎麼辦，應該如何退燒呢？
使用退熱貼
發燒後三十九度屬於高熱了，所以這個時候可以選擇退熱貼的方法來降溫，但是如果體溫持續升高，單獨靠退熱貼是不管用的，所以對於不太嚴重的發燒病人來說還是很管用的。
退熱藥
發燒後，看自己的病情情況，選擇退燒藥物來控制病情，如果是成人的話，吃退燒藥就可以了。小孩子最好根據醫囑用藥。
酒精拭擦
39度以上的體溫，一定不能忽視了，可以選擇酒精擦浴的方法，這個方法對於成年人和孩子都有用。酒精擦拭四肢，腋窩，背部等部位，達到很好的退燒的效果。
減少衣物或被子
發燒後一定不要蓋被子太多了，可以減少被子和衣服在身體上的覆蓋，可以通過這樣的方法散熱，同時保持空氣流通，有利於病情的好轉，室溫控制在25度最適合。
溫水擦身
如果是高熱的話，溫毛巾擦身，可以起到降溫的作用，溫水擦浴可以加速身體熱量的排放，對於蒸發熱量有一定的好處，可以擦拭四肢和脖子背部等部位。
