女性的健康與否有很大一部分在月經是否正常上體現出來。女性月經本來是一項正常的生理現象，但如果不正常就預示着身體的某個器官或功能可能出現了問題。那麼有深褐色的血怎麼回事？
1. 宮寒一般會導致女性月經出現深褐色，這種情況不用過於擔心。平時生活中多吃補氣益血、祛寒養陰的食物就可，忌吃西瓜、白菜、海鮮等涼性食物，注意飲食平衡，作息規律，少熬夜。
2. 如果月經顏色深還伴隨着痛經、血量大等症狀，那就需要到醫院檢查是否有子宮肌瘤、內膜息肉、宮頸糜爛、內分泌功能紊亂等婦科疾病。如有這些疾病要根據醫囑進行藥物治療;如無就不用太過擔心，平時注意飲食和休息就可以。
3. 如果是女性懷孕期間遇到這種情況，因爲是特殊時期，不管有沒有伴隨着別的症狀，小編建議一方面要及早到醫院做B超等檢查，及早排除其他疾病，做到早發現早干預，以免引起先兆性流產或對胎兒的正常發育產生影響；另一方面不要做劇烈運動，保持情緒穩定避免焦慮，忌食涼性和辛辣油膩食物，注意睡眠時間要充分，身體和心理不要勞累。
