人們的身體、五官在對外界環境產生了不同類型的刺激後，會產生不同的反應，這些反應是身體的一種預警，或者對某種刺激的迴應，其中，打噴嚏，是一種常見的現象，大多會因爲呼吸道吸入了敏感物，或者外界空氣的味道刺激，或者出現了感冒畏寒的現象，都會出現打噴嚏。那麼，打噴嚏是怎麼回事呢？
打噴嚏是怎麼回事
1、人們的鼻腔黏膜上油很多非常敏感的神經細胞，當刺激性氣味後者異物進入鼻孔後神經細胞會通過大腦發出指令，鼻孔的氣體會將異味和異物噴出，形成噴嚏。
2、人們的鼻腔黏膜受到刺激後，產生充血並分泌清而稀的粘液，這種黏液刺激鼻內神經，產生吸氣作用後肺部會有氣體衝出來，就形成了噴嚏。
3、噴嚏，是一種從鼻子和嘴裏向外噴出氣體的過程，是一種不可認爲控制的反射行爲，也是人體自我保護的本能。
如何緩解感冒打噴嚏
1、如果噴嚏的次數過於頻繁，可以通過多飲用熱水，減少呼吸冷空氣的方式來保護呼吸道黏膜。
2、如果本身有過敏性鼻炎等疾病的話，在出現感冒後，應該及早使用抗敏藥物緩解噴嚏的頻繁行。
3、多進食熱飲，保持所處環境中空氣的溼潤度和溫度，保護鼻腔黏膜減少刺激性。
打噴嚏，是一種呼吸系統對外界空氣產生敏感反應的一種方式，也是人體對異常味道和刺激性異物的一種預警反應，但是，不管是哪種原因導致的打噴嚏出現了以後，都需要及時的進行自我保護，不管是增添衣服，還是遠離過敏源，都要儘早組織這種現象的加重。
