生活中有部分寶寶甚至是大人都是喜歡摳鼻子的，這個習慣是不好的，有時候會引起感染的，有的還會引起鼻子皮膚破損的，嚴重的就是鼻出血的，有的人是鼻子內外長痘痘的，這個必要在意的，下面就給各位講解有關摳鼻子的健康知識。
一、老是愛摳鼻子怎麼辦
鼻腔粘膜可不像鼻子外表那麼堅強，柔軟的鼻粘膜在外力的作用下很容易受傷。而且鼻子中有很多幫你擋住灰塵的鼻毛，經常挖鼻子就會傷害這些鼻毛，再也不能幫你擋灰塵了~不用多說，PM2.5什麼的就特別容易向你進攻了。
二、摳鼻子的危害
1、鼻子是用來呼吸的。呼吸是鼻子最重要的功能，雖然口腔也可以呼吸，然而用口腔呼吸是不符合人體生理的，也是不舒服的。不信你可以把鼻子捏住用口呼吸看看，幾分鐘過後，你就會有深刻的感受。
2、鼻子的嗅覺功能。鼻子裏有1塊區域，我們稱之爲嗅區，這個部位的黏膜內有嗅上皮，可以感知空氣中的氣味，這種功能讓我們在聞到香味而未見食物時就開始分泌唾液了，對於那些食貨們來說，嗅覺可是太重要了。
3、鼻腔的過濾、清潔功能。呼吸的空氣經過鼻腔以後，會變得非常清潔、乾淨，進入肺裏的空氣也變得乾淨了，這是鼻子的功勞，鼻子把空氣裏骯髒的東西留下來，把清潔的空氣送入肺裏，真是個具有奉獻精神的器官。
4、鼻腔的加溫、加溼功能。冬天或寒冷的季節，鼻子可以把寒冷的空氣進行加溫，把乾燥的空氣進行加溼，是一個名符其實的全自動、隨時隨地的空氣淨化器。
上面就是關於摳鼻子的危害的，鼻子是作爲呼吸的，必須要愛護的，尤其是在生病的時候特別要注意的，平時可以洗鼻的，但是不要經常去摳鼻子的，有時候容易把一些致病菌等帶入鼻腔的，注意保持鼻子的衛生的。
