女性最容易出現血瘀的現象，所以很多的女性都會選擇一些比較好的補品來保護自己的腎。現在市場上有很多的藥物都是能夠治療腎虛的，這些藥物在服用的時候，會對女性的身體有傷害，不建議大量的服用，那麼大家知道女性腎虛血瘀吃什麼好嗎？
女性腎虛血瘀吃什麼好
腎虛分爲陽虛陰虛，具體要看屬於哪種，針對性調理。每個人的體質都是不同的，所以要諮詢醫生對症下藥。
腎陰虛臨牀表現：五心煩熱、潮熱盜汗、口乾舌燥、尿黃便幹、舌紅少苔、月經不調、面色無華、黑色素沉着、脈細數。腎陰虛人羣平時可泡碟清草水喝。
腎陽虛臨牀表現：如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性慾減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。腎陽虛人羣平時可泡蟲椹草水喝。
女性腎虛血瘀的表現是什麼
1、怕寒畏冷：正如《靈樞·百病始生篇》記載，腎陽不足即生寒。臨牀研究則發現腎虛的人均有副交感神經偏亢進的現象，導致心跳減慢、血壓下降，基礎體溫較低。可多進食一些溫補腎陽的食物以緩解症狀。
2、月經不調：中醫認爲腎氣充盛才能使氣血和調，衝脈任脈功能正常才能使月經週期正常循環，因此腎氣不足是月經不調的一個重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛，腰腿發軟，小腹脹。
3、黃褐斑：腎氣不足，不能泫潤肌膚，常在顴部出現蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經常伴有月經不調。
4、性慾減退：腎主發育和生殖，腎虛自然會影響你的性慾。如果30出頭的女人感覺性慾減退，那就是腎虛的表現。
腎虛的表現有很多，尤其是一些比較怕冷的人腎部就會比較虛弱，需要服用很多的食物才能夠補充好。在日常的生活中一定要知道女性腎虛血瘀吃什麼好，只要這樣做就能過很好的保護自己的腎部安全，腎器官是很重要的，大家一定要保護好它。
