每個人都希望自己的肌膚可以水滑滋潤，但是事情往往與每個人的願望出現相違背的現象。太多的女性年紀輕輕就出現了皮膚暗黃長斑的情況，這種情況一旦出現就會讓女性非常焦慮。那麼皮膚暗黃長斑的原因有哪些呢？皮膚暗黃長斑應該怎麼辦呢？
皮膚暗黃長斑的原因
1、藥物引起的皮膚髮黃。
2、血液循環不良引起的皮膚髮黃。
3、皮脂油膩引起的皮膚髮黃。
4、色素積聚引起的皮膚髮黃。
5、紫外線照射引起皮膚髮黃。
6、長期熬夜、睡眠不足引起皮膚髮黃。
7、體內毒素積累引起的面色黃。
8、 化學物質過敏引起的面色黃。
9、 空氣污染引起的面色黃。
皮膚暗黃長斑怎麼辦
早上喝溫開水
早上起牀之後喝一杯溫開水不僅能夠及時補充身體需要的水分還能夠促進身體毒素的排出。而排毒最好的方法就是正常的排泄，喝溫開水能夠促進腸道蠕動以促進排便。
喝玫瑰花茶
喝玫瑰花茶能夠幫助調理臉上長斑。玫瑰花茶具有很好的行氣活血、調和臟腑的作用，能夠有效改善因爲氣血運行失常，導致瘀血堆積形成的斑有很好的調理作用。經常喝玫瑰茶還能夠改善氣色。
進行臉部按摩
臉上長斑的話可以通過對臉部進行按摩的方法來幫助調理。臉部按摩能夠促進臉部血液循環，堆積在臉部的色素也會隨着循環加速代謝。進行按摩的時候可以用指腹按壓斑面中心，力度由輕到重，由內向外進行按壓。
用淘米水洗臉
使用淘米水洗臉能夠幫助有效祛斑、美白皮膚。淘米水洗臉能夠爲皮膚補水保溼，其中含有的澱粉等營養物質還能夠幫助清除臉部堆積的色素、污垢，有效幫助增白皮膚，淡化色斑。
使用黃瓜面膜
使用黃瓜面膜能夠幫助調理臉上的斑。黃瓜中含有豐富的維生素和水分，既能夠幫助皮膚補水也能夠有效潤澤美白肌膚。35歲以上的女性朋友皮膚水分流失速度加快，爲肌膚補足水分是調理臉上的斑點有效的方法。
保證充足睡眠
保證充足的睡眠幫助調理臉上的斑。晚上再睡眠階段，皮膚能夠進行自我修復，儘管35歲的女性朋友皮膚自我修復能力有限，但是也能夠有效促進皮膚細胞的分裂，延緩皮膚衰老的同時也能夠修復肌膚問題。
本文詳細介紹了皮膚暗黃長斑的原因，也介紹了皮膚暗黃長斑怎麼辦。作爲一名皮膚出現了暗黃長斑的女性，你最好是就採取本文的方法來應對自己的皮膚問題。其實只要是積極應對皮膚暗黃長斑的情況是可以好轉的哦。
