女性在怀孕期间对饮食就是有所要求的，很多东西都是不能吃的，因为会影响到胎儿的健康发育。而宝宝出生之后，如果是母乳喂养的话，妈妈依然是对饮食有很大的要求，因为不好的食物通过乳汁也是会影响到宝宝的。那么哺乳妈妈吃的......

到这个时候，很多家长就会发现，自己的宝宝有挑食的情况。宝宝不肯吃东西或者挑食，营养跟不上，导致家长十分头疼啊。其实，想要宝宝乖乖吃饭，其实很简单。下面给各位家长介绍几道家常小菜。1、黑椒土豆南瓜腊肠饭材料：腊肠80克......

春季既是一个阳气生发的季节，同时也容易上火、需要滋阴的季节，因此，春季养生要遵循营养均衡、清淡解火、滋阴补阳的原则。以下介绍几款春季食谱，希望大家都能够在春季吃的美味、活得健康。竹笋炒肉大家都说春后竹笋，在春季......

据《2013年中国肿瘤登记年报》报道，2010年我国新发肿瘤病例数约309万例，即平均每天确诊8474人，每分钟确诊6人为癌症。约35%的癌症与饮食因素有关。世界卫生组织下属国际癌症研究机构日前发布防癌建议。饮食上的建议包括......

感冒可以说是最常见的一种病症，而且一年四季中都有可能感冒，日常门诊中尤其以小儿感冒病人居多，伴随的症状有咳嗽、鼻塞、喉咙痛和发烧等。对于抵抗力弱的人来说可能会经常中招。而对于已经感冒的人来说，有什么可以吃的家......

长期缺觉会导致骨骼及骨髓异常。据报道，《实验生物学与医学》杂志刊登美国一项新研究发现，长期熬夜、失眠等，骨质代谢血液标志物水平会发生异常变化，骨沉积和骨吸收明显失衡，导致骨质流失。美国威斯康辛医学院解剖学教授卡......

炎热的夏天，嘴里没有味道不知道吃什么下一位编辑告诉我蔬菜和肉食的家常菜！蔬菜篇:芹菜将芹菜叶削根洗净，放入热水锅中，看到水打开时捞起来，沥水切段，加入精盐混合盘。将蘑菇、竹笋、香味切成细丝，放入锅中加热捞起，沥水撒在......

相信大家应该都得过感冒，感冒是一个非常普通的身体不适症状，很多人都不把感冒放在心上。但是，感冒会让人的身体感到非常难受，特别会影响到人们的食欲。因此，当患上感冒后，清淡的饮食是最适合的。下面就来介绍以下感冒清淡的......

每个孕妇在哺乳期要注意饮食均衡，每一种营养食物都是需要吃。才能够从多方面来补充身体的营养。当然好的食物需要有好的做法，不同菜之间也需要合理搭配。今天妈妈网百科跟大家分享下几款哺乳期食谱家常菜，希望能把美味带......

对于糖尿病患者来说，要注意饮食的合理化，如果平时不注意饮食的健康，经常吃大量的高糖食物，血糖值上升的可能性很高。血糖值上升可能会引起身体麻木、夜尿增多、皮肤瘙痒等症状，甚至会引起身体多器官损伤。另外，一些家常菜容......

春季是吃韭菜的最好季节，因春季人容易因春困而引起食欲不佳等肠胃病，而韭菜含有的纤维素能增强肠胃蠕动，所以在春天利用韭菜作出各种家常菜，是每位煮妇必备的厨房常识。下面介绍一道韭菜炒鲜贝的做法。材料：韭菜一把、鲜贝......

月经是女性从青春期，就开始出现的。月经每个月都会前来报到，它是排出体内的垃圾血的最好时间。月经期间是不能吃太过辣和刺激的食物，要适当的补充营养才有利于健康。那么一起了解一下月经期间吃什么家常菜？1、南瓜炖土豆......

部分儿童如果免疫力不是很强，就会时常出现发烧感冒等病症，对于自己孩子生病所有父母都是非常担心的。在儿童发烧的时候不仅需要父母细心照料，还需要父母注意儿童日常的饮食，儿童发烧可以吃一些家常菜来加快恢复，那么儿童发......

立春后，就会容易出现困倦的状况，这就是我们唱称作的春困，这可怎么办呢？想要避免春困，不仅要养成良好的生活习惯，饮食上也要多注意些才行。在这里，为大家介绍一下春困的调理饮食应该怎么安排吧。为什么会春困专家解释，因为在漫......

平时的家常菜可能是提高血糖值的名人，有些人总是吃容易提高血糖值的家常菜，过一会儿血糖值就会提高，糖尿病也会发生。因此，平时常饮食过程中，有必要注意许多问题。如果日常菜肴容易导致高血糖，最好不要大量进食，以防止血糖波......

人们经常犯错误。吃素食不会引起脂肪肝，但这往往是错误的。让我们看看专家怎么说。素食主义者和长期减肥的人也容易得到脂肪肝，很多人听了之后不相信脂肪肝患者是脂肪酒精摄取量大的原因。长期素食和减肥的人，由于大量营......

“导读”儿童最重要的是营养和健康。随着儿童一天天的长大，能够影响健康的就是饮食了。儿童食谱家常菜是很多父母都会做给儿童的。父母们赶紧来了解下儿童食谱家常菜做法、儿童食谱大全及做法、一岁宝宝食谱大全及做法......

众所周知，一旦怀孕了，就要开始对营养十分讲究，而且要求还很高。那么作为一名孕妈妈，有哪些家常菜是适合你吃的？又该怎么做才好吃？1、莴笋炒虾仁材料：莴笋1根、基围虾150克、朝天椒1个、杭椒1个；做法：1）莴笋洗净去皮去老根切丁；2）......

还在为夏季减肥菜谱而烦恼么？夏季减肥有多种方法，减肥菜谱就是最轻松的方法了。想减肥的女生就应该多学学如何制作减肥菜谱。下面小编会为大家介绍五款菜谱的制作方法。酒蒸蛤蜊材料：蛤蜊600g、米酒200g、干红椒2个、蒜......

脂肪肝这种疾病是我们生活中比较常见的一种肝脏疾病，而且脂肪肝造成的原因是非常多的，其主要的发病原因就是肝内脂肪堆积过多导致肝脏病变。那么，我们需要通过什么样的检查来确认脂肪肝呢？一、血液生化检查血清酶、b球蛋......