宝宝的枕头过高过低，都是会危害吸气顺畅和头颈的血液循环系统，危害睡眠质量的品质和大白天的精神面貌，那麼宝宝的枕头到底多高适合呢？月子里的宝宝，脊柱基本上是直的，头相对性很大，基本上与肩同宽，平躺时，后脑壳和后背处在同一......

枕头是保持头颈部正常位置的主要工具。"正常"位置是指保持头颈部本身的生理曲线。这种重量曲线不仅保证了颈椎的外部肌肉平衡，而且保持了椎管内的生理解剖。有些人听说倒走可以延缓大脑衰老，所以他们喜欢在有空的时候......

颈椎病的发生会对患者的身体造成伤害，影响患者的正常生活质量，并花时间和精力进行治疗。如果平时能预防颈椎病，就能远离颈椎病的危害。我们来看看如何预防颈椎病。对于城市白领来说，由于工作繁忙，他们经常加班。即使颈椎不......

说到颈椎病，越来越多的人患有颈椎病，发病年龄大大提前，甚至儿童也开始患颈椎病。颈椎病危害很大，不仅会给我们的身体带来痛苦，还会给生活带来很多不便。让我们一起看看。测试颈椎是否健康1.慢慢向前倾45°（标准是，看下巴能否......

相信大家都听说过颈椎病。颈椎病的发病率很高，对患者危害很大。因此，我们必须及时治疗。在这里，我们可以推荐一种用大豆缓解颈椎病的方法。不是吃大豆，而是用大豆做枕头。这种治疗效果相对较好。颈椎病的出现并不陌生，颈椎......

睡觉要用枕头，用枕头才睡得舒坦、睡得香甜。可新生儿睡觉时也要用枕头吗?其实，在正常情况下，刚出生的婴儿睡觉是不需要枕头的。这是因为新生儿的脊柱是直的，没有成年人脊柱特有的生理弯曲。新生儿在平躺时，后背与后脑自然......

在人们的印象中，脊柱是笔直的。但这只是前后看。从侧面看，脊柱有四个弧度，也称为生理曲度。颈椎的生理弯曲一旦改变，就很难恢复。患者可能会出现颈部、肩部不适、头晕、头痛、耳鸣、恐慌、出汗等症状。那么颈椎生理弯曲变......

婴儿的头部较往后面突，当平卧平躺着时，因为后头部突显及肩下平整，促使前颈部的颈部弯曲，而呼吸道的喉咙及支气管恰好坐落于前颈部，过多的弯曲如橡皮擦自来水管一样，会使这里的呼吸道內径变狭小，提升呼吸时气旋摩擦阻力，促使呼......

对于颈椎病患者来说，如果头痛非常严重，那么患者的朋友可以服用一些西药来缓解疼痛。元胡止痛片、脑清片更为常见。当然，一些促进血液循环和消除血瘀的中成药也可能被患者使用，患者必须按时定量服用。颈椎病在现实生活中很......

对于城市的许多白领来说，因为他们忙于工作，加班是很正常的，长时间坐在座位上，很容易出现颈椎病，这对我们的城市白领只是一个很大的打击，所以我们睡觉，可以选择枕头来预防吗？1.高低曲度很讲究。枕头高低不利于颈椎病，高度合适。......

床柔软舒适，一觉醒来，却感觉腰酸背痛；另一半没有健康问题，却总时不时打鼾，让人难以入睡……有时，这不是人们身体出了问题，而是缺少一个好枕头。枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，专家提出......

睡眠质量是全身上下释放压力的阶段，一般成人会应用枕头支撑点头部的净重，成人晚上睡觉习惯性上都是会在头部垫上枕头，那样能够防止硬的颅骨与硬的床垫子立即碰触，应用强度适度的枕头较为舒服。与此同时，平躺着式侧卧时，适度......

在颈椎病的治疗过程中，选择一个好的枕头有助于改善颈椎病的现象。在选择枕头时，首先要选择合适的高度，选择能够平衡肌肉而不影响颈椎的枕头。此外，在选择枕头的阶段，应选择质地柔软的枕头，这有助于改善颈椎病。在颈椎病的治......

经常听见许多准妈妈埋怨说：怀孕期间一直睡不太好。豆豆妈感觉很怪异，为啥孕期的情况下还能睡得很香呢？详尽掌握才知道，原先这种准妈妈的睡眠习惯性跟豆豆妈很不一样，因此睡眠品质差很远。确实，仅有优良的睡眠习惯性才可以产......

喝醉酒之后，人都是迷迷糊糊不清新的，这个时候如果没人在身边照顾的话，还是比较危险的，有的时候意外就是醉酒后发生的。那么醉酒后几个小时最危险？喝酒了枕头抬高点还是低点？下面本站小编带来介绍。醉酒后几个小时最危险临床......

经常听见许多准妈妈埋怨说：怀孕期间一直睡不太好。豆豆妈感觉很怪异，为啥孕期的情况下还能睡得很香呢?详尽掌握才知道，原先这种准妈妈的睡眠习惯性跟豆豆妈很不一样，因此睡眠品质差很远。确实，仅有优良的睡眠习惯性才可以......

人们的生活不能与工作分开，但工作也会给人们带来麻烦，有各种各样的麻烦。颈椎病的麻烦在我们的生活中很常见，我们应该如何解决这个小麻烦。今天我将告诉你：我们应该如何预防白领颈椎病带来的麻烦。每45分钟休息一次，看远处......

生活习惯对性能有很多影响。近日，日本《玩转东京》杂志刊登的一项研究支持，睡觉时枕头的高低也会对男性性欲带来影响。研究人员究了近百名不同年龄的已婚男性，使用了不同高度的枕头，询问了性生活的频率和性满意度。在排除......

无论是睡眠、休息、学习、工作，甚至是一些日常动作，我们都应该保持良好的习惯，永远不要忘记颈椎的保护。同时，加强颈部肌肉的锻炼。颈椎病本身就是一种退行性疾病。我们应该保护颈部，尽量避免不必要的损伤。近年来，颈椎病逐......

我相信很多人都有颈椎病患者。近年来，颈椎病逐渐进入人们的生活，成为一种职业病，给许多人的生活带来了麻烦。特别是对于白领来说，长期保持固定动作更有可能使疾病有机可乘，因此有必要掌握预防颈椎病的方法，以防止不必要的疼......