“导读”草莓是一种甜美多汁的水果，相信不少人都痴迷于它的香甜，光是看着它饱满鲜艳的色泽就能诱人食欲，而在炎热的夏日给自己DIY一碗草莓沙拉，绝对是一种生活享受哦！那么草莓沙拉难不难做呢？草莓沙拉的做法草莓沙拉的做法......

经期可以适当吃一些草莓沙拉，但是不建议大量吃。如果按照中医来说，其实在经期是不可以吃草莓的，因为中医认为，水果有“性情”，而草莓是属于凉性的水果，不适合在经期和孕期食用，同类的水果还有西瓜、香蕉、芒果、梨、柑、罗汉......

牛油果沙拉在餐厅可谓是非常受到欢迎的食物，其实不用去餐厅我们在家也可利用手中的资源做好牛油果沙拉。做法一：原料：牛油果1个、苹果1/4个、土司1片、玉米粒少许、番茄干2片。做法：1、土司掰小块，用微波炉转几十秒至硬脆，......

关于土豆泥沙拉的做法不仅仅只有一种，根据配料的不同，它的做法也略有差异，妈友可以根据自己和家人的口味，先挑选好辅料，再按步骤来学习吧，还等什么，一起来吧！做法一：材料：土豆、鸡蛋、牛奶、黄瓜、火腿、沙拉酱、食盐、味精、胡......

沙拉原本是西方人的餐桌食物，随着中西文化交流的加深，国人也越来越多的接受这样的吃法。特别是用牛油果做出来的牛油果沙拉。牛油果沙拉的做法简单，一学就会。它所用到的原料有牛油果1个、苹果1/4个、土司1片、玉米粒少......

美式通心粉沙拉是什么？美式通心粉沙拉怎么做？美式通心粉沙拉和意式通心粉沙拉的做法差不多，在材料上用的东西有点不同。虽然一个是美式，一个是意式，但是营养价值都很丰富，受到很多白领的喜爱。美式通心粉沙拉怎么做呢？美式通......

蔬菜和水果可以排毒养颜，利用蔬菜和水果做成的沙拉，清爽可口，还保留了食物的所有营养，非常适合女性吃。下一位小编介绍四种排毒养颜的沙拉食谱，快点试试吧。1、桃沙拉制作方法:将新鲜桃切成薄片，混合洋葱丝、生菜丝、黄瓜丝......

金枪鱼土豆泥沙拉那么好吃，那么金枪鱼土豆泥沙拉的营养价值怎样呢？吃金枪鱼土豆泥沙拉是不是很好的选择呢？金枪鱼土豆泥沙拉的营养价值如何？下面我们分别从金枪鱼的营养价值和土豆泥的营养价值两方面介绍吧。金枪鱼热量低......

全国冷却，特别是北方，北风呼啸，天气干燥。此时，不要忘记给宝宝更多的滋润。介绍适合2岁以后婴儿吃的润肺菜。柚子沙拉原料:柚子1/3个，鸡胸肉1个，洋葱1/2个，苹果醋1-2汤匙制作方法:1.鸡胸肉洗净煮熟，冷却后撕成肉丝或切成小块......

沙拉是现代都市人的一大喜好，尤其对于素食者和那些一心想要减肥的女性来说，沙拉犹如天赐宝物。然而这并不意味着沙拉是百无禁忌的。那么，食用虾仁沙拉时，需要注意什么？下面一起来了解下吧。一、食物相克虾仁忌与某些水果同......

沙拉是很多女孩子夏天的最爱，怎样组合沙拉才能提高减肥美容效果呢？蔬菜沙拉热量低，燃料高，不仅如此，蔬菜沙拉还兼具美容效果，营养价值丰富，绝对是每个女孩的绝佳选择。而且蔬菜沙拉的制作非常简单，没有必要沾厨房的油烟！推荐最......

水果沙拉相信是很多爱美女性的最爱，不仅具有丰富的口感，还含有丰富营养，达到美容养颜，减肥等功效。而且很多女生也特别喜欢自己在闲暇时光亲自搭配制作，丰富自己的情趣和业余生活。而有一些人没有经验，不知道如何选择沙拉水......

孕妇在怀孕初期会有孕吐反应，直到十四周之后，孕吐反应就会慢慢结束，使食欲恢复正常。这个期间，孕妇就会想食用美味佳肴，补充身体营养物质，但又不清楚蔬菜沙拉是否可以食用。那么，孕妇能不能吃蔬菜沙拉呢？孕妇是能吃蔬菜沙拉的......

水果沙拉披萨也是很多人爱吃的，包含蛋白质、脂肪、维生素、铁、有机酸类等营养成分，对人的身体有好处。那水果沙拉披萨怎么做呢？用电饼铛能用水果沙拉披萨吗？原料准备：什锦水果、沙拉酱、番茄酱、切碎的青椒丝、洋葱丝，及马......

正确吃蔬菜沙拉可以减肥。蔬菜是一种高纤维的低热量食物，不仅能增强饱腹感，而且不会导致身体摄入过多的卡路里。适量食用蔬菜沙拉，结合锻炼，可以达到减肥的目的。在吃蔬菜沙拉时，你应该注意一些问题。一些减肥者认为蔬菜沙......

吃过日式土豆你沙拉的人，绝大部分都说日式土豆泥沙拉很好吃。为了更方便吃到日式土豆泥沙拉，吃到最干净、最美味的日式土豆泥沙拉。最好的办法和途径就是自己学会做日式土豆泥沙拉。下面我们就一起来学会日式土豆泥沙拉......

虾仁沙拉的主要原料为虾仁以及各路新鲜蔬果，它们富含各种营养成分以及维生素，营养价值自是杠杠的。下面一起来详细了解下吧。1、病后调养：虾仁对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。2、通乳汁：虾仁的通乳作用较强......

产后减肥餐原材料：小蕃茄五个苜蓿芽1碗西生菜1片加州梅3-4个黑枣精1小匙番茄酱1一茶匙tabosco适当作法：1、将小蕃茄、苜蓿芽、西生菜清洗摆盘，放进加州梅。2、黑枣精、番茄加tabosco调为蘸酱，配搭1服用就可以。作用：新鮮油......

拉肚子是很常见的生活现象。很多人一旦拉肚子，肚子就像被人打了几拳一样难受。而且长时间的腹泻会影响自己的生活工作，所以患者需要及早治疗腹泻。那么，患者腹泻能不能吃沙拉？如果人们腹泻，那么最好不要吃牛奶、沙拉等食物......

“导读”意大利通心粉沙拉是意大利人经常食用的一款特色菜。意大利通心粉，也是意大利面的一种。意大利通心粉沙拉是以意大利通心粉为主要材料制成的美味菜肴。意大利通心粉的做法是怎样的？通心粉沙拉的营养价值有哪些？美......