「導讀」土豆沙拉是一道味鮮色美、營養價值豐富的私家菜，它以土豆和沙拉醬爲主要食材。而土豆既能提供多種維生素和微量元素，還可預防中老年人營養不良、肥胖等病症。於是，土豆這種高營養、低脂肪的食品，便成了“大衆情人......

「導讀」芝麻菜沙拉是一道很常見的芝麻菜美食。芝麻菜主要生長在東亞和地中海，最常用的做法就是芝麻菜沙拉，喜歡吃沙拉的朋友不妨嘗試一下啦。芝麻菜沙拉也有不同的做法，下面媽媽網百科爲你介紹一下。芝麻菜沙拉芝麻菜沙......

蛋黃金槍魚沙拉是金槍魚沙拉的其中一種做法，對於愛吃蛋黃和金槍魚的人們，還想要減肥的人們，可謂是個不二之選。那麼蛋黃金槍魚沙拉的做法是怎樣的呢？蛋黃金槍魚沙拉的做法可分爲兩個步驟，一個是蛋黃醬的做法，另一個是沙拉的......

土豆金槍魚沙拉是一款比較常見的的金槍魚沙拉，也是人們比較愛吃的一款金槍魚沙拉，那麼土豆金槍魚沙拉的做法是怎樣的呢？下面介紹三種做法：土豆金槍魚沙拉做法一材料：土豆1個，鹽適量，雞蛋1個，生菜葉，小西紅柿，金槍魚罐頭1個，沙拉......

美式通心粉沙拉是什麼？美式通心粉沙拉怎麼做？美式通心粉沙拉和意式通心粉沙拉的做法差不多，在材料上用的東西有點不同。雖然一個是美式，一個是意式，但是營養價值都很豐富，受到很多白領的喜愛。美式通心粉沙拉怎麼做呢？美式通......

經期可以適當吃一些草莓沙拉，但是不建議大量吃。如果按照中醫來說，其實在經期是不可以吃草莓的，因爲中醫認爲，水果有“性情”，而草莓是屬於涼性的水果，不適合在經期和孕期食用，同類的水果還有西瓜、香蕉、芒果、梨、柑、羅漢......

很多朋友都應該知道牛油果的價格其實並不便宜，但是還是有一些人願意買，這到底是爲什麼呢？牛油果對身體有什麼好處呢？而牛油果沙拉又有哪些營養呢？據有關資料表面，牛油果爲樟科，油梨屬的常綠果樹。牛油果實富含多種維生素、多......

酸奶是製作沙拉的時候常用到的材料，其酸酸甜甜的，十分開胃，酸奶金槍魚沙拉的原材料中就有酸奶，那麼其怎麼做呢？下面來了解一下：材料：金槍魚罐頭，果味酸奶一小罐，土豆，玉米粒，青豆粒，番茄做法：1、把土豆弄熟切成小丁，玉米青豆粒水裏......

蟹柳沙拉中的蟹柳主要成分爲魚糜和澱粉，我們知道魚肉含有優質的魚蛋白，其在魚類中含量約在15～20%，這是什麼概念呢，這相當於一斤魚中蛋白質含量約等於1.2斤雞蛋或7斤豬肉中的含量！再者魚類含有的蛋白質的氨基酸組成與人體組......

沙拉是很多女孩子夏天的最愛，怎樣組合沙拉才能提高減肥美容效果呢？蔬菜沙拉熱量低，燃料高，不僅如此，蔬菜沙拉還兼具美容效果，營養價值豐富，絕對是每個女孩的絕佳選擇。而且蔬菜沙拉的製作非常簡單，沒有必要沾廚房的油煙！推薦最......

蟹柳沙拉的做法有很多樣，總的來說主材料都爲果蔬和蟹柳，蟹柳的營養美味配合果蔬的香甜，是一道十分合適的開胃菜，也是老少皆宜。1、土豆蟹柳沙拉材料：土豆約4個、蟹柳6個、洋蔥1個、黃瓜1根、西紅柿1個、鹽適量、蛋黃醬適量......

全國降溫，特別是在北方地區，也是因西北風的咆哮，氣溫越來越乾躁。這個時候，別忘記給寶寶大量的滋養。這兒就詳細介紹一道合適兩歲後孩子吃的潤肺菜。柚子水果沙拉原材料：柚子1/3個、雞胸肉1塊、洋蔥1/兩個、蘋果醋1—2湯勺......

牛油果沙拉在餐廳可謂是非常受到歡迎的食物，其實不用去餐廳我們在家也可利用手中的資源做好牛油果沙拉。做法一：原料：牛油果1個、蘋果1/4個、土司1片、玉米粒少許、番茄幹2片。做法：1、土司掰小塊，用微波爐轉幾十秒至硬脆，......

看着這色澤鮮豔、外形美觀的金槍魚沙拉，吃貨們還能淡定嗎？一般來說，不管是哪種的金槍魚沙拉，都具有鮮嫩爽口、解膩開胃的特點。很多人都難以抵擋金槍魚沙拉的誘惑，因此一吃就上癮了。那麼金槍魚沙拉可以經常吃嗎？媽網百科馬......

在這個炎炎盛夏裏面，大家是不是有種吃什麼都沒食慾的感覺呢？這個時候不妨來點金槍魚沙拉哦。金槍魚沙拉是一種比較受歡迎的菜餚，它的最主要的原材料就是金槍魚，除了金槍魚外，還有些其他的日常做沙拉的輔助材料。大家喜歡吃......

蔬菜和水果可以排毒養顏，利用蔬菜和水果做成的沙拉，清爽可口，還保留了食物的所有營養，非常適合女性吃。下一位小編介紹四種排毒養顏的沙拉食譜，快點試試吧。1、桃沙拉制作方法:將新鮮桃切成薄片，混合洋蔥絲、生菜絲、黃瓜絲......

土豆泥沙拉吃了會胖嗎？那這裏就要告訴你一個好消息了，吃土豆泥沙拉不僅不會胖，而且還能減肥。在蔬菜類的食材中採取涼拌的烹調方式是最能保存食材本身的營養的，而且這樣做出的菜熱量都是比較低，是很好的減肥餐。一般來說，按......

全國冷卻，特別是北方，北風呼嘯，天氣乾燥。此時，不要忘記給寶寶更多的滋潤。介紹適合2歲以後嬰兒吃的潤肺菜。柚子沙拉原料:柚子1/3個，雞胸肉1個，洋蔥1/2個，蘋果醋1-2湯匙製作方法:1.雞胸肉洗淨煮熟，冷卻後撕成肉絲或切成小塊......

晚上吃沙拉是很多人的飲食習慣，有的人表示自己變胖了，有的人表示自己因此變瘦了，其實主要是要看整體的熱量與消耗的熱量關係，當然沙拉醬中的熱量也是比較高的，需要在製作沙拉的過程中控制一下，還有就是千萬不要吃得太多，否則......

美沙拉嗪腸溶片一個療程是指針對病情經用藥多長時間後所達到何種程度，然後再決定新的治療方案。一般來說中藥要15-3個月爲一療程，西藥要7-15天爲一療程。那麼，美沙拉嗪腸溶片需要吃多長時間爲一個療程？療程是針對病情經用......