枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，但是这个亲密伙伴一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，要想拥有健康睡眠，最好先要检查一下你的枕头合不合适。那么，睡觉不用枕头对于颈椎好吗？不用枕头对颈椎是不好的睡觉时不枕枕头对颈......

颈椎病又称颈椎综合症，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合症、颈椎间盘脱出症的总称，是以退行性病理变化为基础的疾病。主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱落、韧带增厚，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉......

颈椎病是老年朋友常见的骨科疾病，这种疾病经常出现在50岁以上的老年人群中。预防颈椎病的方法非常多，掌握这些方法可以有效地降低老年人不安的概率。下面我们一起来看看吧。舒适的枕头能预防颈椎病吗？枕头正确的话，可以有......

颈椎病与长期的屈颈或者伸颈动作有关，可采取预防措施，避免其急性发作或继续恶化。1、人到老年后，肝肾之气逐渐衰退，精血亏虚，筋骨失去濡养，骨质日渐疏松。超负荷的颈部活动，使老年人颈椎劳损，风寒湿邪易乘虚而入，引起颈部及周......

颈椎病往往是后天引起的，在日常生活中，无意识的细节可能是颈椎病的原因。人体颈椎的正常生理曲度为弓形，但由于长期伏案工作，头部前屈低头部的角度变大，长期以来颈椎的生理曲度发生变化，最初变直，严重时反弓。颈椎的生理曲度......

睡姿不正确容易引起颈椎病吗？这绝不是危险的话。人的一生大部分时间都在睡眠中度过，睡觉有助于缓解人体的疲劳，相当于给人体充电。但是，睡姿不正确，就像充电接触不良一样，患者第二天不仅疲劳，还可能引起颈椎病的发生。那么，睡......

枕头大家每天都会用到，殊不知，失眠也会跟枕头有关系，好枕、好床不仅关系你的睡眠，更关乎你的健康，该如何选择，专家告诉你，慎选寝具，才能睡出活力。那么，对于失眠保健护颈枕头该怎么选择呢，下面就带大家一起来看一下是如何选择的......

睡眠质量是全身上下释放压力的阶段，一般成人会应用枕头支撑点头部的净重，成人晚上睡觉习惯性上都是会在头部垫上枕头，那样能够防止硬的颅骨与硬的床垫子立即碰触，应用强度适度的枕头较为舒服。与此同时，平躺着式侧卧时，适度......

正常情况下，人的颈椎自然弯曲，颈椎病会发生在某些因素下。治疗颈椎病的方法有很多，可以用颈椎枕。颈椎枕不同于普通枕，可以矫正颈椎，有效缓解颈椎病。患者可以使用中药颈椎枕。颈椎病是现代人的职业病。颈椎病主要发生在生......

枕头是最容易发生的疾病，你知道枕头是怎么回事吗？治疗枕头的方法是什么？5要素使枕头更容易掉下来睡眠姿势不好:睡眠时姿势不好。例如，俯卧把颈部弯曲到一侧，极度疲劳时不躺下就睡觉，颈部位置不正确或过度弯曲、伸展等，肌肉侧......

现在的枕头五花八门，枕头的好坏决定了我们的睡眠质量和颈椎问题。那么颈椎用什么枕头好呢？让我们和你一起看看。颈椎用什么枕头好？1、众所周知，骨头相连，低头会使颈椎前倾，颈椎后部韧带和肌肉紧张，支撑低头的工作。长时间如......

婴儿刚出生，家人就遇到了问题。奶奶建议婴儿用枕头，奶奶说用枕头不好。到底该不该用呢？正常情况下，刚出生的婴儿不需要枕头。因为新生儿的脊柱是直的，没有大人脊柱特有的生理弯曲。新生儿躺下的时候，背部和后脑当然是同一平......

枕头可以维持头颈在躺姿时的正常位置，这个正常位置是指躺在枕头上符合头颈段本身的生理曲线。正常的生理曲线可以有效地维持颈椎外在的肌肉平衡，和椎管内的生理解剖状态。普通枕头不能保持颈椎正常的前凸弧度，无论怎么睡......

刚刚出生的宝宝一般不用应用枕头，由于新生婴儿头顶部尺寸基本上与肩同宽。平躺着时，后背和后脑壳在同一平面图上；侧睡时，头和身体也在同一平面图上。可是假如床垫比较软、天气冷时衣着很厚的衣服裤子入睡，或是产生吐奶状况......

如何选择婴儿枕头？挑选婴儿枕头几个关键点一定要留意，枕头的材质硬软、高宽比、总宽、材料这些，全是必须大家好好地对比选择的。1、婴儿枕头软强度。有的母亲觉得小宝宝的床垫子和枕头都应当硬一些，那样合适宝宝的骨骼生......

绿豆枕头给婴儿枕一般是不好的，有可能会影响到颈椎的生理曲度，具体分析如下：婴儿由于刚出生，骨骼还没有完全的发育完善，而且脊柱骨骼是非常柔软的，这时候通常是不建议使用绿豆枕头的，因为绿头相对来说比较大，可能会对头部造成......

有些人经常落枕，无论换了几个枕头，还是换了几个睡姿，脖子总是不舒服。这可能是最初的枕头不好，反复发作，不小心的话，最终有可能成为颈椎问题。落枕通常是由于睡眠时颈部姿势不当，枕头高度不当，颈部侧肌肉、关节和韧带长时间牵......

新生儿出生，新手爸妈都抱在手里不舍得放下，巴不得眼睛都贴在宝宝的身上。好不容易放到小床上，有一些妈妈会觉得宝宝躺在床上，会不舒服，想拿个枕头给宝宝枕着头。STOp!新手爸妈要注意了，这样的小小举动可能会影响到宝宝的健......

美国家心理健康研究院最近公开的一份显示，美国有2000万人患有慢性神经过敏、恐慌症和病态恐惧，宝宝出生前，我带了几个自制的小枕头到医院。但医生特意嘱咐我，新生儿睡觉是不需要枕头的。他说，初生的宝宝脊柱基本上是直的，平......

皮肤长痘的原因有很多，想要保护好皮肤就要养成良好的生活习惯，做好面部清洁，这样子才能预防痘痘加重。同时在饮食和睡眠方面也要下功夫。那么，皮肤长痘痘该怎么治疗呢？下面小编为大家介绍五招调理方法吧。调整好自己的心态......