暈血，指的就是人們因為看見血的時候而出現暈厥，最常見的表現有頭暈、出冷汗、血壓低、四肢厥冷等。那麼，暈血究竟是怎麼一回事？暈血與暈車，是一樣的嗎？暈血怎麼辦？怎樣來克服暈血呢？今天，就詳細的給您講述一下。
一、暈血怎麼回事
暈血，又可以稱為血液恐怖症，是處在特殊情況下的精神障礙。血液恐怖症，和害怕看見毛毛蟲、害怕看見蛇、害怕看見陌生人一樣，都是恐怖症。這些恐怖症，和膽子小沒什麼太大的關係。
二、暈血與暈車一樣嗎
暈血和暈車暈機暈船，是不同的。暈血，和恐高相似，是心理層面出現了問題；暈車暈機暈船，是內耳平衡器出現了問題。雖然，到現在為止都沒有弄明白髮生暈血的具體原因。但暈血，一定不屬於神經病或精神病。除了不能看見血，有暈血的人和我們其他人是完全一樣的。
三、暈血怎麼辦
一般，暈血只是短暫的喪失意識。所處的狀態，是淺昏迷。生理反射依舊存在，生命體徵較穩定。所以，發生暈血後不用驚慌。
將患者轉移到環境相對安全的、温度適宜的地方，讓患者平躺，解開頸部的扣子，戴假牙的將假牙取下來，去除口內的痰液及異物。輕拍病患肩部，呼叫病患，幾分鐘過後病患就可甦醒。不要讓患者飲水，以免有嗆咳的現象發生，從而引發不必要的麻煩。
四、如何克服暈血
1、抽血不要直視
抽血的時候，閉上眼睛，想想其他的事情。一般一小會的時間，抽血就結束了。只要不見血，暈血的情況就不會那麼的嚴重了。
2、緩解緊張
可以自己先嚐試着少許的接觸血或見血，等自己內心恐血的症狀稍微弱化一些的時候，再把血量慢慢地變多。這樣，可以讓自己一點一點的循序漸進的適應血液所帶來的恐懼。也可以在看血的時候聽一些音樂，以此來緩解自己緊張的情緒。
3、脱敏
暈血的人，症狀輕的見到血就覺得很恐怖；症狀重的看見血就會失去知覺。但，暈血不是不可以治癒的。用脱敏的方法來進行治療，完全是可以痊癒的。所謂脱敏，就是在心理醫生的幫助下，逐漸的由弱到強的接觸血液。
4、消除心理障礙
暈血，實際上就是心理問題。通過了解血液的相關知識，進而克服心理上的那道關卡；也可以通過一些藥物來輔助治療，以平和自己的心態。
5、深呼吸
暈血，是由於腦不能及時供氧而表現的眩暈現象。深呼吸，可以促進腦供氧，以此來緩解暈血的現象。
