照顧小寶寶也是非常不容易的，如果寶寶睡覺翻來覆去，那麼家長的睡眠質量也會受到影響，寶寶可能也是不舒服造成的。這個有很多原因，比如寶寶飢餓、太熱、尿尿、白日過於興奮、缺鈣等，建議家長從這些方面進行排除，讓寶寶可以擁......

有的時候，過了入睡的時間點，人就會變得很焦躁，躺在牀上的時候翻來覆去，但是好幾個小時過去也睡不着。那麼為什麼越努力越睡不着？翻來覆去睡不着怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。為什麼越努力越睡不着在睡眠研究學界，有個失眠原......

枕頭助你入眠翻來覆去就是睡不着嗎?在枕頭上噴灑一點助眠吧!這類產品大都添加一些能鎮定舒緩情緒、有助舒緩放鬆的植物精油，當你躺在枕頭上時，就會被一股舒服的氣味包圍，整個人慢慢放鬆，進入甜美的夢鄉。固定睡眠時間固定......

良好的睡眠對於寶寶來説是大事，特別是月份比較小的寶寶，每天的睡眠時間是很長的。如果睡眠不夠的話，腦部不能很好的發育，還會影響到身體的發育。只要寶寶是在正常的，舒服的情況下，都是可以睡好覺的。那麼，寶寶如果翻來覆去總......

八個月的寶寶睡覺的時候翻來覆去是典型的睡覺不踏實的症狀。這種睡覺不踏實的情況可能是由於多種原因導致的，本文就認真列數一下造成寶寶睡覺不踏實的那些情況。1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設......

七個月的寶寶已經比較大了，雖然還是一個小嬰兒，但是已經學會了很多的東西。這個時候的寶寶本來應該是睡眠最好的，但是有的寶寶卻出現了睡覺的時候翻來覆去睡不安穩的情況，那麼這種情況是怎麼回事呢？應該如何來應對呢？一、七......

兩歲半寶寶睡覺翻來覆去有可能是因為睡前吃得太多，導致腹脹不舒服所致，也不能排除是維生素D缺乏引起的。如果患上了感冒，呼吸道分泌物堵塞氣道，造成呼吸不暢，也會在睡覺時翻來覆去。兩歲半的寶寶還比較小，身體的發育不是很......

媽媽們應該都知道，嬰兒出生後大部分時間都在睡覺，而且嬰兒睡覺質量的好與壞，與嬰兒是否可以健康成長有直接的關係，最近有媽媽發現自家嬰兒睡覺質量比較差，經常在睡覺的時候翻來覆去，就想要知道，嬰兒睡覺翻來覆去怎麼回事？第一......

孕期中對於胎兒最重要的是穩定的發育環境，而穩定的環境要關護到孕婦的生活習慣和生活質量。其中孕婦的睡眠相當重要，那麼孕婦睡不着翻來覆去對胎兒有影響嗎？在孕期孕婦會經歷不少不適反應，在開始這段時間，基本上孕婦吃得不......

寶寶擁有充足睡眠，才能夠更加健康的成長起來，但有些寶寶卻總是睡不好。睡覺時總是翻來覆去，睡得並不安穩。其實，正常的寶寶睡覺是有其特殊性的，與其生理髮展有着密切關係。新生兒時期，嬰兒的睡眠時間長，淺睡眠和深睡眠各佔50......

睡眠質量的好壞也對身體健康有影響，尤其是對於一老一小來説也很重要。嬰兒出生以後睡眠質量幾乎沒有特別好的，所以帶這種孩子的寶媽也是比較辛苦的。尤其是每天晚上醒來好幾次，大人孩子都睡不好。那麼嬰兒晚上翻來覆去不......

十一個月寶寶晚上睡覺翻來覆去的原因包括生理性因素和病理性因素兩類，如為生理性的就是正常的，如為病理性的就不正常，需儘快就醫治療。十一個月的寶寶晚上睡覺翻來覆去，可能是生理上產生的本能反應。如室內温度過高過低、......

寶寶晚上睡覺老是翻來覆去通常與多種因素有關，比如環境影響、缺鈣以及病理性因素所致，具體的原因分析如下：1.環境影響環境影響主要是因為室內的温度太高或者是太低，還有可能是因為室內的光線過度強烈，可能會導致睡眠質量受......

小兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。調查表明，神經系統興奮性較高的寶寶，生理成熟度往往晚些，容易出現睡......

保證充足良好的睡眠對寶寶來説是非常重要的，寶寶睡眠不好會直接影響到寶寶的正常生長髮育。但是有的寶寶睡覺的時候總是翻來覆去，總是胡亂滾動，好像是睡不好。那麼寶寶睡覺翻來覆去是怎麼回事呢？一、內在因素孩子生理上尚......

10個月的寶寶晚上睡覺的時候，經常出現翻來覆去“滿牀滾“的情況，這種情況的出現，讓很多家長都認為是孩子在晚上睡覺睡得不好造成的。那麼究竟是什麼原因呢?其實最常見的有三大原因:一、寶寶神經發育不完全大部分寶寶在睡......

睡眠對嬰幼兒來説至關重要，一月齡的寶寶需要睡18到22小時。如果寶寶睡眠不足，或者睡眠質量太差，不僅會導致細胞的抵抗力下降，還會影響神經系統和大腦的發育。那麼，寶寶翻來覆去不睡覺怎麼回事呢？寶寶翻來覆去不睡覺需要警惕......

孕期媽媽的睡眠質量一般都會下降，很多孕媽媽都經歷過失眠的痛苦。自己難受主要還擔心會影響寶寶。孕婦輕微的失眠翻身對寶寶的影響不大，比較嚴重的就需要注意了，那麼孕婦失眠孩怎麼辦呢，下面本站小編就來和大家説一説。孕......

由於懷孕，孕婦的腎臟功能減弱，因此尿液會增加。另外，孕婦子宮隨胎兒增大而變大，對膀胱產生的壓力增大。結合上述因素，再加上頻繁的胎兒夜間活動導致孕婦晚上睡不好。那麼孕晚期肋骨疼翻來覆去睡不好怎麼辦？1，首先試試採用左......

孕期翻來覆去睡不着其實也就是失眠，在不同的孕時期，孕婦翻來覆去對胎兒的影響是不同的，準媽媽要注意自己的睡眠情況和睡眠姿勢，那麼，孕期準媽媽怎麼才能睡得更香呢？接下來本站小編來説説。孕期各階段睡覺情況分析孕期也是分......