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有關伏天的育兒知識
三伏天寶寶吃什麼好
夏天寶寶又不愛吃飯啦!相信各位爹地媽咪又要撓頭了,如何變化花樣做出不重樣的美味?來看看別的國家的小朋友早餐和午餐都是吃啥的吧,各位媽咪或許能從中捕捉到一些靈感。日式早餐青椒炒小魚乾、米飯和豆豉,還有味噌湯、葡萄......
2019-04-29
三伏天貼三伏貼好嗎
三伏天,氣温火爆,然而各大中醫醫院裏貼三伏貼的場景更火爆。聽説三伏貼可以激發人體的正氣、強身健體。於是一時間,無論老幼,紛紛加入貼敷的大軍中,甚至一些青年人、白領也躍躍欲試。那麼,三伏天貼三伏貼好嗎?下面一起來了解......
2017-07-16
三伏天貼三伏貼好嗎
各位爹地媽咪最近有被一大波三伏天開貼的新聞刷屏嗎?酷暑難耐,貼個三伏貼冬病夏治也是極好的,但有專家就急了,三伏貼可不是你想貼就能貼,這裏面可有很多講究呢。三伏貼是一種結合鍼灸、經絡與中藥學,以中藥直接貼敷於穴位的......
2018-05-29
三伏天艾草泡腳的好處
泡腳是中華民族的傳統養生方式,腳是人體的“第二心臟”,身體內的每一個器官在腳上都有相對應的反射區域。因此平時多泡泡腳能夠預防疾病,促進血液循環,增強抵抗力。在泡腳的時候,很多人都會喜歡放入一些艾草。那麼在三伏天......
2018-01-12
三伏天用艾葉泡腳
泡腳是我們在冬天常常會做的一件事,不僅可以驅寒,還可以起到一些治療疾病的效果哦。但是,大家知道嗎,夏天也是適合泡腳的好時候哦。特別是向熱水裏加一些艾葉等中藥材,有很好的去火效果。下面就來看一下三伏天用艾葉泡腳的......
2018-08-06
三伏天怎麼祛除月子病
女性在分娩時會出現大量失血,所以很多女性在產後都會出現氣血不足,如果沒有注意調養身體,很容易就會導致月子病的發生,這種疾病對女性的身體危害很大,而且也很難治癒,那麼,三伏天怎麼祛除月子病?三伏天是一年之中最熱的時候,同......
2020-09-16
伏天更要講究"吃的學問"
雖説立秋了,因為還在伏天裏,我們明顯的感覺還是“濕熱”,無風的天氣,濕度很大,白天暑氣蒸騰,夜晚悶熱難寐,人們不想吃飯,消化吸收力下降,疲乏無力甚至心煩氣燥。炎熱環境下,大量出汗使體液減少,影響了消化液的分泌;較多地飲水可......
2023-11-03
夏季養生飲食的原則都有哪些 冬瓜西瓜助你消暑清濕
現已進入伏天,此時氣候炎熱,人易心煩不安,疲倦乏力,在自我養護和鍛鍊時,應平心靜氣,確保心臟機能的旺盛。在炎熱的伏天,最易發生的季節病就是中暑。中暑主要是因為氣温高、環境通風差,使體熱不能及時向外發散造成的。此時外出......
2023-11-07
三伏天防暑
「導讀」一入三伏深似海,伴隨着初伏的到來,親愛的祖國大地切換成了一年中最熱的三伏天模式。而且今年7月13日初伏,8月22日出伏,共40天三伏天,比去年整整多了10天!簡直就是赤裸裸的三伏天Plus版!感覺我們離烤肉的距離只差一撮......
2017-04-03
夏至過了就是伏天了嗎 小暑節氣後是伏天
明天就是夏至了,天氣也越發的變得悶熱起來,那麼夏至節氣過後是不是就是伏天了呢?夏至過後還不是伏天哦,一般小暑過後才開始慢慢的進入伏天呢。夏至過了就是伏天了嗎夏至過後不是伏天,入伏還要再過一段時間。夏至過後温度開......
2023-09-19
三伏天防暑措施
颱風還沒走遠,三伏天就來了。目測未來兩個月舉國上下都將陷入悲傷的狀態,因為大家都在紛紛紀念“熱”同學的死。在這一年中最難熬的日子裏,各位媽友記得做好防暑措施哦。事不宜遲,下面一起來了解下三伏天怎麼防暑吧!一、出......
2017-10-28
三伏天如何防止寶寶中暑
1、愉快的游水游泳可是避暑好方法,游泳時人體能夠保持體温恆定,醬紫就不易中暑啦。最好選擇早上或晚上游泳,這樣就不擔心小傢伙被灼熱的陽光曬紅了。寶寶游泳期間要多喂他們喝水哦。2、洗個暖暖的温水澡夏天衝個涼水澡什......
2018-03-10
三伏天注意事項
天那麼曬,出門記住撐把拽一點的遮陽傘哦,平時飲食要注意一點了。各位爹地媽咪不要吃太多冰涼涼的食物,這樣對腸胃不好,另外在寶寶餵養方面,記住4要4不要哦,來看看吧。1、要多喂水,每次不能喂多。三伏天熱辣辣,多喂寶寶喝點水......
2016-06-10
三伏天防暑降温
夏天已經來到了我們的身邊,三伏天也是説來就要來了。三伏天天氣異常炎熱,一定要做好防暑降温工作才能夠保證身體的健康。那麼三伏天防暑降温的方式和方法有哪些呢?1、空調室內外温差不宜太大。使用空調室內外温差不超過5......
2017-01-03
夏天拔罐多久時間合適 使用不當容易造成皮膚損傷
夏天拔罐已經逐漸開始走進日常生活,不少養生人羣都有拔罐祛濕的習慣。不過不正確的拔罐帶來的危害是非常大的,因此在拔罐時應當正確的使用,一般多久拔一次好呢?夏天拔罐多久時間合適10-15分鐘為宜。拔罐的時間太短,起不到......
2023-06-14
伏天生薑泡腳的好處
一到三伏天,隨着一年中氣温最高也最潮濕悶熱的時期的到來,人們往往會尋求冰冷的東西來嘗試給自己帶來清涼,比如用冷水洗腳。但是,冷水洗腳對身體是不好的,此時還是適宜用生薑泡腳。那麼,三伏天用生薑泡腳的好處都有哪些呢?1......
2018-08-29
三伏天泡腳有什麼好處
很多人都知道中醫喜歡冬病夏治,比如説支氣管哮喘患者在伏天就會貼三伏貼,來促進支氣管哮喘的痊癒,和阻止支氣管哮喘的復發。但是也有人卻選擇在三伏天用熱水泡腳,並且是泡的滿頭大汗,那麼三伏天熱水泡腳的意義又是什麼?下面......
2016-09-11
末伏天熱不熱 末伏養生需要注意什麼
進入末伏了,是三伏天的最後一伏,在這個時候要謹防秋老虎,注意健脾祛濕,那麼,末伏天熱不熱?末伏養生要注意什麼?下面本站小編就帶來介紹。末伏天熱不熱在很多人看來,立秋後秋季來臨,氣温下降,其實並不然,立秋後還會迎來“秋老虎”......
2023-03-24
三伏天吃什麼好
最近,“入伏不吃涼”的説法在胖友圈流傳廣泛,這種説法是否科學?三伏天又適合吃哪些食物?下面一起來瞅瞅!1、多吃苦味食物苦味食物不僅清熱,還能解熱祛暑、消除疲勞。所以,大暑時節,適當吃點苦瓜、苦菜、苦蕎麥等苦味食物,不僅......
2019-03-25
伏天祛濕不如養胃健脾
伏天來,雨季到,雨下了,天熱了,自然界的濕氣重了,內外相應,腹脹、泄瀉、吃飯不香、人犯困犯懶,怎麼辦?養胃和脾最重要!自古以來,沒有人認為脾胃不重要,“人是鐵飯是鋼”這口鋼還需要脾胃這鼎爐子好使,才能煉出來。中醫講脾胃是後......
2023-10-17
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