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改變七個習慣,防住六成血管病
“六成心腦血管疾病可防可控。”研究指出,我國20歲以上成年人中,約60.5%的冠心病和腦卒中死亡,歸因於沒有達到7項理想的心血管健康指標,分別是吸煙、體重指數、體力活動、飲食、血壓、總膽固醇和空腹血糖。若日常......
2023-11-19
哪些人易患子宮肌瘤專家教你這樣防住它
白領女性容易患子宮肌瘤,引起子宮肌瘤的原因複雜,久坐不動會增加子宮肌瘤的發病概率,長期情緒低落的女性容易患子宮肌瘤,女性應注意調節情緒,緩解緊張壓抑的情緒,保持樂觀的心情面對生活和工作哪些人容易患子宮肌瘤1、長期......
2023-11-10
防住了新冠疫情,卻引來了“頸椎病”?
新冠肺炎疫情讓我們擁有了一個漫長的假期,前段期間,不是躺着玩手機,就是癱在沙發看電視;好不容易復工了,又需要久久坐在電腦前,片刻不離。我們或許防範了新冠肺炎,卻不幸出現了肩部僵緊、頸部酸脹、手機病等不適,導致氣血的......
2023-11-06
普遍使用的醫用外科口罩還能防住病毒嗎 口罩需要升級了嗎
買幾杯奶茶的時間就被感染了新冠病毒,而且現在新冠病毒變異毒株的傳染性變強,一些專家表示,目前的口罩可能需要升級了,那麼,普遍使用的醫用外科口罩還能防住病毒嗎?下面本站小編就帶來介紹。普遍使用的醫用外科口罩還能防住......
2022-11-03
兩針新冠疫苗能防住德爾塔病毒嗎
新冠疫苗能夠降低德爾塔病毒感染風險,但新冠疫苗抗體形成需要一定時間,抗體形成期間感染風險較高,應做好防護措施。出門積極做好個人防護,及時注射新冠疫苗。德爾塔病毒致病性較高,傳播能力比新冠病毒高出100%,且平均潛伏期......
2023-10-15
戴什麼口罩可以預防新型冠狀病毒肺炎 戴口罩能否防住冠狀病毒
戴好口罩是對於沒有感染冠狀病毒的人預防最好最安全的方法,需要多洗手,少去人多的地方。n95口罩和醫用外科口罩都買不到了。戴什麼口罩可以預防新型冠狀病毒肺炎戴口罩能否防住冠狀病毒戴什麼口罩可以預防新型冠狀病毒......
2023-11-29
預防前列腺炎要從小抓住
前列腺疾病是成年男性的常見疾病,近年來臨牀發現,越來越多的青少年也加入前列腺疾病隊伍,這不僅令人擔心,也成為嚴重的社會問題。隨着經濟的發展,人們生活水平的提高,孩子們的性成熟已經比過去提前,加上社會上許多負面的影響......
2023-11-14
男人防止不育要記住這四點
不育的因素非常多,睡眠不好也不育嗎?專家表示,如果男性長期睡眠不足,很容易導致不孕。讓我們瞭解一下。長期睡眠不好容易導致不孕症專家表示,睡眠質量與液化有關的酶主要來自前列腺和精囊分泌的腺液,這些腺液的分泌受人體內......
2023-11-14
預防中風,記住關鍵點
中風在全球範圍內都是主要死亡原因之一,但人們普遍對其缺乏認知和預防意識。每年的五月是“美國中風月”,美國中風協會近期總結了數條關於中風的小知識,中國醫學科學院阜外醫院心內科唐閩教授結合我國國情,對部分內容進行......
2023-10-12
預防前列腺炎必須從小抓住
前列腺疾病是成年男性的常見疾病,近年來臨牀上發現,越來越多的青少年也加入前列腺疾病隊伍,不僅是男科專家們的擔心,也是嚴重的社會問題。積善堂專家指出,由於經濟的發展,人們生活水平的提高,孩子們的性成熟已經比過去提前,加......
2023-11-14
預防心臟病記住八點
第一、減肥。肥胖者患心臟病的比例遠遠高於正常體重的人,特別是“蘋果形”身材(腰臀肥胖)的人更危險。只要老人減肥3—5公斤,心臟狀況就會有很大改善。同時,專家告誡較胖的老人,不要指望自己一下子變成超級模特,要通過平衡......
2023-11-10
住酒店時如何做好安全防範 住酒店要檢查哪些地方
我們經常會看到各種酒店安全問題事件發生,所以在外出差或者旅遊住酒店的時候,一定注意安全問題,做好防範,那麼,住酒店時如何做好安全防範?要檢查哪些地方?下面本站小編就來説説。住酒店時如何做好安全防範1、查看門上的貓眼......
2023-03-06
預防紅眼病抓住3個環節
紅眼病是一種急性傳染性眼炎,其傳染性強。傳播途徑是通過接觸患者的毛巾、洗臉用具、水龍頭、門把、游泳池的水、公用的玩具等。因此,預防紅眼病必須抓住消滅傳染源、切斷傳播途徑和提高身體抵抗力三個環節。具體措施如......
2023-11-02
秋季養生防涼防幹 養生四法要記住
秋天的本質是涼字,俗稱秋涼。正是這種氣温降低的涼爽,容易誘發哮喘、心絞痛、消化不良、膽絞痛、栓塞、中風等疾病。秋天寒冷的氣候經常使人精神和感情變動,無力、不愉快、失眠、頭暈、興奮等。秋季氣候對人體的影響1.秋......
2023-10-31
衣食住行防哮喘
由於諸多因素均可誘發哮喘,所以預防哮喘也並非易事。即便如此,在生活中仍然要做好預防,特別是針對目前所知的誘發因素,更要提前做好防範。衣:對羽毛、蠶絲過敏的哮喘患者,最好不要穿羽絨服,也不要穿蠶絲、絲棉做的衣物,以防哮......
2023-11-11
健康度秋天記住九防四運動
8月7日迎來立秋,隨着秋老虎的到來,人們應該如何度過秋天?衣食起居等需要更多關注和預防的地方是什麼?立秋季節,幾場秋雨,氣温大幅度下降的時候,這個涼爽舒適的天氣是鍛鍊身體的黃金季節。“白露不露”防秋寒白露過後,氣候逐漸......
2023-11-13
防止齲齒必須從胎兒中抓住
門診中,常常有家長帶着孩子到口腔科問大夫:“我的孩子剛出牙不久就有洞了,這是怎麼回事啊?”對此,河北省兒童醫院口腔科主任劉學聰教授説,在胎兒的牙胚發育期,孕婦的營養缺乏可直接影響到胎兒乳牙的鈣化,並降低其日後的抗齲能......
2023-10-29
住高層怎樣防止蚊子
蚊子歷來是遭人痛恨的飛蟲。蚊子叮咬雖然通常不會造成大的危害,但如果身上多處被蚊子叮咬,那更是如啞巴吃黃連般有苦説不出。為了免遭蚊子叮咬,不少人選擇了住高層,但依舊逃不過蚊子的“追蹤”。那麼,住高層怎樣防止蚊子?一......
2016-06-16
預防肺結核的四點要記住
冬季天氣寒冷,在這寒冷的季節裏最易誘發肺結核。而且長期使用空調也是可能會導致肺結核的。所以預防肺結核也要少用空調。那麼我們就一起來看看有哪些預防肺結核的其他方法吧。預防肺結核需要注意四個要點。肺結核的預......
2023-11-08
甲狀腺癌預防記住四要點
甲狀腺癌是一種高發疾病,這種疾病沒有什麼年齡範圍,不管是幼兒還是老年人均有發病的可能性,尤其是40歲以後的中老年人羣是高發人羣,要注意多做預防措施,以免被這種疾病危害到健康,而對於甲狀腺癌的預防要記住以下四點。預防......
2023-10-17
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