材料:米粉乾燥150克，黃秋葵3根，香菇10根，包菜100克，洋葱適量製作方法:1、將米粉乾燥浸入冷水30分鐘取出2、黃秋葵洗淨，香菇10根，包菜100克切絲備用3、鍋內加入底油，開幕中火，加入水髮香菇炒1分鐘，加入水泡的米粉炒熟，加入包菜、......

材料:黃秋葵3根，米麪50克，熟豬肚50克做法:1、黃秋葵洗淨切絲備用。熟豬肚切絲備用2、鍋內加入適量的水煮，加入米麪煮3、面煮後加入熟豬肚絲、黃秋葵絲一起煮4、面煮後加入適量的鹽、味精、胡椒粉、洋葱......

黃秋葵是一種草本植物，它有蔬菜之王的稱號，有非常高的經濟用途和食用價值。它生長在南方，喜歡陽光，高温，一般都是在夏初的時候種植。黃秋葵肉質鮮嫩，含有豐富的蛋白質、維生素、鈣等，對人的身體也有很好的作用。接下來了解一......

主料：秋葵250克肉絲50克；輔料：姜小米椒；調料：生抽料酒生粉鹽胡椒；做法：1、在切好的肉絲中加入鹽，料酒，生抽，生粉和薑絲等調味料；2、攪拌均勻後醃製幾分鐘；3、將黃秋葵整個放入加了點油和鹽中的開水中焯一下；4、將焯過的黃秋葵切成......

黃秋葵屬於性味偏涼的蔬菜，腸胃虛寒、功能差、經常腹瀉的人不能多吃。黃秋葵在高温下，呼吸作用相當快，組織老化、黃化、腐爛。最好在7℃~10℃的環境中保最好有約10天的保存期。不要把破冰直接撒在水果上。不那樣的話，會發......

秋葵是一種口感特別好而且很有營養的食物，雖然日本人吃的比較多，但是我國也有很多人特別喜歡，尤其是做成秋葵幹以後口感會更好一些，不孕婦也特別想吃，那麼孕婦能不能吃秋葵幹？秋葵在製作成秋葵膏之後就沒有了水分清除情況下......

秋葵幹是由新鮮的秋葵晾曬、脱水之後製作而成的。秋葵，一般指咖啡黃葵，亦稱黃秋葵，是錦葵科一年生草本植物。原產地印度，廣泛栽培於熱帶和亞熱帶地區，現在中國湖南、湖北、廣東等省栽培面積也極廣。秋葵富含多種營養物質及......

秋葵的乾燥點心是乾燥秋葵後製作的，但在整個步驟中，特別是在乾燥時，儘量充分乾燥，以免後期發黴。1、用乾淨的鍋(一定要乾淨)燒乾淨的水，加入一小撮鹽，水量看秋葵的多少自己把握，一般以水浸秋葵為主。2、一般以水能浸住秋葵為......

秋葵炒培根是一般人羣均可食用的，特別適合胃炎、癌症、胃潰瘍、貧血、消化不良等症狀食用，青壯年、運動員、護膚女士、男士更應該多吃點哦。雖然對人體是有好處，但是不是代表着可以隨意多吃哦，還是得注意一下，因為秋葵屬於......

哺乳期間的新寶媽不但要注意增加飲食營養，同時更要關注飲食健康，因為有些食物在哺乳期食用不當，有可能會影響到乳汁的良好分泌。而黃秋葵是一種季節性較強的佳蔬良菜，那麼寶媽在哺乳期能吃炒黃秋葵嗎？1.黃秋葵是一種有保健......

秋葵其實很早在非洲許多國家就已成為運動員食用之首選蔬菜，更是老年人的保健食品。它含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一；其含有鐵、鈣及糖類等......

秋葵為一年生草本植物，屬錦葵科，可涼拌、熱炒、油炸、燉食，做色拉、湯菜等，在涼拌和炒食之前必須在沸水中燙三五分鐘以去澀。食材：秋葵適量、培根適量、彩椒適量、色拉油、食鹽，姜，蒜適量。步驟：1、將秋葵、黃彩椒洗淨，培根用......

材料：淨肉片50克、黃秋葵10根；做法：1、黃秋葵洗淨切片備用；2、鍋內放入適量的食油，開中火；3、鍋熱倒入肉片翻炒，肉片炒香後放入黃秋葵繼續炒；4、加入適量的鹽、黃酒繼續炒；5、菜熟加入適量的味精、胡椒粉拌勻即可。......

黃秋葵是我們日常生活中常見的蔬菜之一，屬於草本植物，它的花和嫩葉都可以用於食用。效果上是降低血糖值的良藥，黃秋葵怎麼吃？1、涼拌:輕輕切除水果莖，放入沸水中2~3分鐘，取出，冷水速度沖走，切成細絲，加入各種調味料調製。2、炒......

材料:秋葵、香腸、蒜茸做法:1、秋葵切段、煙肉香腸切片2、先炸香腸，放入備用3、另起鍋，放入蒜茸，爆秋葵成熟，放入鹽炒，放入香腸，放入盤子。......

雞蛋，人們喜歡它的味道，它的營養，而且製作簡單，可以組合很多其他菜餚，雞蛋成為人們日常生活中最常見的食物之一，平時吃的雞蛋有蒸雞蛋、炒雞蛋、西紅柿蛋湯等，相當多的人用秋葵和雞蛋一起炒。秋葵炒雞蛋是一種簡單的家常美食......

「導讀」進入乾燥的秋天，你們會不會為選食材的問題而煩惱呢？媽媽百科現在給大家介紹一道頗有特色的家常菜——秋葵炒培根。秋葵原產於非洲，20世紀初由印度引入我國，目前秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜。秋葵炒培根......

材料:秋葵西紅柿蒜末做法:1、秋葵洗淨後，去掉頭上的小帽子，切成小段(不要切得太薄)，切西紅柿，切大蒜。2、熱鍋涼油，倒入蒜末爆香，下秋葵。3、倒入番茄塊翻炒，蓋上蓋子燉1、2分鐘。4、加入一勺糖，繼續炒西紅柿的湯和秋葵的粘液......

在這道菜裏，製作技巧也很重要，以下幾點可供大家get一下：1、如果培根用的多，可以不加油，直接利用培根煸炒出來的油來炒菜。2、秋葵是很有營養的一種蔬菜，尤其是裏面的籽和膠液更具有獨特的保健功效，所以最不流失營養的吃法就......

「導讀」炒米粉是一道經典的漢族小吃，屬閩南菜。炒米粉的主料為米粉，由於米粉十分美味，且米粉的營養價值高，使得炒米粉深受大眾喜愛。媽媽們也不例外。於是，愛吃又能做的媽媽們，研究出了不少炒米粉的做法。炒米粉的做法炒米......