大腿肌肉痠痛是運動後組織中積累大量乳酸所致。因此，此時按摩的力量不應過大。從輕壓到按摩、揉捏、按壓、按鈕，增加局部搖晃，從四肢緩解肌肉疲勞。同時多喝水，按摩前用熱毛巾熱敷疼痛大腿，加快血液循環，促進乳酸代謝。運動......

頸椎病在我們的生活中很常見，以前經常發生在中老年人身上，但現在低頭族越來越多，頸椎病的發病年齡越來越小。逐漸年輕化，除了外力的原因，基本上與坐姿不正確、職業有關。中醫認為，引起頸椎病還有一個內在原因，我們進入中年後......

面癱怎麼按摩治療，面癱即面神經麻痺，中樞性面癱主要為腦血管病變而引起，同時伴有半身癱瘓，周圍性面癱主要為感受風寒或病毒感染所致，最為常見，患了面癱，可以進行自我按摩治療，主要有以下幾個步驟，下面我們就一起來看看。穴位一......

嬰兒感冒通過按摩可以有效緩解症狀，讓嬰兒多喝熱水，熱敷可以緩解嬰兒感冒的症狀，嬰兒感冒時鼻塞流鼻涕，熱敷可以促進血液循環，使鼻子通風，嬰兒感冒時母親儘量護理按摩也可以治療嬰兒感冒1、按宮可以緩解嬰兒感冒的症狀，使嬰......

按摩是一種物理治療方法。按摩是以中醫臟腑、經絡學為理論基礎，結合西醫解剖學和病理診斷，運動手法作用於人體表的特定部位，調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的的方法。從按摩的治療上可分為保健按摩、醫療按摩、運動......

很多的人覺得睡前按摩沒必要，其實掌握時間胎教效果更加的顯著，在睡前胎教可以促進胎兒以及孕婦的睡眠哦，但是還需要注意很多的事項，因為胎兒在孕婦腹部很脆弱，在按摩的過程中需要用心讀的呵護。下面本站的小編為大家分享如......

腸梗阻快速排氣這樣按摩：局部按摩，可以將手放在腹部然後順時針的進行按摩，這樣局部按摩的好處就是有利於冷氣的排出。穴位按摩，還可以通過穴位按摩的方法進行調節，但是這種調節辦法最好是在醫生的指導下進行。按摩同時的注......

胃癌患者手術結束後，由於大部分胃被切除，容易出現腹脹、噁心、嘔吐等不適。其實，術後出現消化不良症狀，除了烹飪飲食外，中醫自我按摩也有很好的效果。胃部大部分切除後，殘胃的運動功能受損，排緩慢，不僅食用難以消化、吸收，排出......

近視按摩手法有很多，但無論採用哪種手法，都不能從根本上去除真正的近視，只能緩解疲勞。按摩手法適用於假性近視，其中包括平時孩子常用的眼部保健操，即穴位按摩，這些穴位可以放鬆眼部肌肉，從而改善視力。近視初期症狀1、眼睛......

在互聯網越來越發達的時代，手機、電腦等電子設備對眼睛的傷害越來越嚴重，熬夜和休息不規則，眼睛問題越來越嚴重，產生了很多護理眼睛的產品，其中眼睛按摩器成為比較流行的產品，振動按摩眼睛肌肉，減少眼睛細紋按摩器主要按摩眼......

頸腰椎病患者應該密切注意自己的睡姿，選擇適合自己的牀墊，其實很多朋友不清楚，過軟的牀墊其實不適合頸腰椎病患者的病情。普通人的脊柱從正面或背面看是直的，從側面看有四個生理彎曲，看起來像s。臨牀上，我們對牀的基本要求......

產後腰疼是很多媽媽的通病，一般都是由於產後過於勞累所導致的，那麼產後腰疼要怎麼調理呢？腰疼按摩哪個部位效果最快，產後腰疼的按摩手法。產後腰痛怎麼調理採取正確的哺乳姿勢，只要是讓腰部感覺輕鬆、舒適的姿勢都可以。以......

孕婦頸椎病可以按摩嗎，大家都知道很多孕媽咪在懷孕期間，由於長時間地卧躺，很容易就患上頸椎病，頸椎病一發作，有時候痠痛難忍，坐也不是站也不是，嚴重者還會出現頭暈、嘔吐等症狀，時間長了，對準媽媽是一個嚴重的健康隱患，然而適當......

腸胃炎通常是由微生物進入人體感染引起的，也是由化學毒品和藥品引起的。典型的臨牀表現為腹瀉、噁心、腹痛。對於健康的成年人來説，胃腸炎通常只會引起不適和生活上的不便，不會造成嚴重後果，但在病情嚴重、虛弱、年輕或老......

所謂十指連心，人的手指一旦受損，局部產生的疼痛相對明顯。有些人受到一些事故的影響，手指斷了，手指斷了需要馬上去醫院就診，在最短的時間內做手術。隨着醫療技術水平的提高，現在斷指可以通過手術恢復，但有一定的時間限制。手......

腦供血不足的情況可按摩療法治療，改善氣血循環，減輕腦供血不足的病情，可按摩百會穴、四神聰、風池穴、印堂穴、大椎穴、太沖穴、合谷穴、湧泉穴等。根據個人體質情況選擇穴位刺激。但是，每次按摩都要注意放鬆，選擇空氣流通......

任何男性都不想和"不行"；字眼有關係，但不能避免"不行"的疾病，如早泄，是生活中很多男性面臨的煩惱，這是常見的功能障礙疾病，其發生必然會影響性生活。那麼，中醫按摩治療早泄有效果嗎？讓我們看看。中醫按摩治療早泄的方法1......

男性朋友們最害怕的是早泄，這種疾病給男性朋友們的身心健康帶來了非常嚴重的危害性，因此必須重視早泄這種疾病的發生，立即協助醫生的檢查和治療，不要耽誤病情，不要產生嚴重的結果現在很多男性朋友都受到早泄這種疾病的侵害......

夏季感冒的特點夏季感冒是夏季普通感冒，與流感不同，沒有傳染性。夏季感冒主要以病毒感染為主，但治療不及時容易引起細菌感染，特別是免疫力低下的老年人和嬰幼兒，感冒治療不及時容易合併肺炎或引起宿病。另外，由於夏季氣壓低......

小腿痠痛有很多病因，一般是由過度勞累、運動量過大引起的肌肉疲勞、下肢靜脈血栓、環境突然變冷引起的涼爽等因素形成的。老年人的血液循環不好，孕婦缺鈣，糖尿病患者周圍的血管病變也有可能發生。腰椎、頸椎病患者也有小......