手握手機，低頭不轉眼，手指點擊手機界面，這是手機上網族的經典畫面。不僅傷害了眼睛，還傷害了脖子和肩膀，對方的關節也有潛在的傷害。頸椎就像房子的柱子一樣，房子支撐着整個房間，頸椎支撐着整個身體。頸椎，就像這個柱子一樣，是......

如果長期從事低頭工作，頸椎病很容易發生。因此，為了減少傷害，在生活中多注意日常護理知識是非常重要的。因此，建議您在生活中多學習和了解一些知識"低頭族"預防頸椎病的知識，讓頸椎病遠離自己。由於各種原因的影響，人們患......

近日，一34歲男子長期低頭玩手機患腦梗死的新聞上了熱搜，原來年輕人長期低頭玩手機熬夜也是會得腦梗的。那麼腦梗是哪些原因導致的？下面本站小編帶來介紹。34歲男子長期低頭玩手機患腦梗死近日，陝西西安。一34歲男子感覺左......

隨着智能手機的普及，低頭族幾乎隨處可見。例如，一邊吃飯一邊玩手機，一邊在地鐵上玩手機，一邊上廁所一邊玩手機。但是你知道嗎？長時間玩手機不僅會傷害視力，還會給頸椎帶來重壓。那麼，如何應對頸椎病呢？低頭族預防頸椎病的妙計......

在路上、餐廳、公共場所等，很難看到低頭族。頸椎病正好找到低頭族，得了頸椎病該怎麼辦？人的骨周圍有肌肉，這些肌肉組織對骨關節形成夾板作用，肌肉強時的承重保護功能也很強，我們的關節活動時，肌肉可以支撐骨頭，分擔活動所產生......

頸椎病的日常防護在治療過程中起着重要的輔助作用，在頸椎病的發病中，很多患者都在埋伏工作。原因是什麼呢？今天，我們將與專家討論這個問題。正常脊柱各段因人體生理需要，有一定的彎曲弧度，稱為生理曲度。頸椎生理曲度的存在......

隨着生活節奏的加快，頸椎病在老年人和中年人中非常常見。為了避免疾病給我們的正常生活和工作帶來不必要的麻煩，我們必須做好相關的預防工作，避免疼痛加重對我們的健康造成不良影響和危害。事實上，對於普通人來説，他們生活......

專家介紹：頸椎病的治療方法不單一，還需要注意的是，頸椎病的治療不能完全依賴於專業的治療方法，但也應注意自我保健，自我保健最基本的方面是避免接觸原因。以下是頸椎病自我治療的具體介紹：1.進行適當的醫療體育和健康鍛鍊沒......

科學研究顯示，長期低頭玩手機相當於脖子負重50斤，這也是近年來頸椎問題頻發的主要原因，大家越來越離不開手機，從而使得頸椎的壓力變得越來越大，低頭玩手機脖子累怎麼辦？下面帶來介紹。低頭玩手機脖子累怎麼辦？1、保持正確的......

頸部疾病有極高的發病率，人們在發生頸部異常疼痛時需要重視，長時間低頭後，頸部後面會感到疼痛，這種情況經常發生，需要警惕是否有頸椎病的可能性。頸椎病多與不良的職業習慣和坐姿習慣有關，如果只是偶爾發生，也可能是過度勞累......

馬路低頭族很常見，很多人走路都愛看手機，過馬路時這無疑是很危險的行為，近日天津交通新規表示將處罰過馬路的低頭族，那麼怎麼處罰呢？過馬路低頭看手機有多危險？下面本站小編帶來介紹。天津處罰過馬路的低頭族是怎麼回事1月1......

長期從事會計、寫作、編輯、打字、祕密等職業的工作人員，長期低頭伏案工作，頸椎長期處於屈曲位置和特定體位，不僅提高頸椎間盤內的壓力，而且長期處於不協調的受力狀態，頸後肌肉和韌帶容易受損。再加上扭轉、側屈過度，進一步......

隨着智能手機的普及，低頭族幾乎隨處可見。例如，一邊吃飯一邊玩手機，在輕軌道和地鐵上玩手機的人也有在廁所裏玩手機的人。但是你知道嗎？長時間玩手機不僅會傷害視力，還會給頸椎帶來重壓。手機族經常低頭，手機、平板電腦等畫......

鍼灸可以治療頸椎病，如果頸椎病，鍼灸治療可以幫助促進血液循環，消除血瘀也可以幫助緩解疼痛，鍼灸治療有利於直接根源，所以頸椎病可以採取鍼灸治療，這個階段需要照顧頸部，注意定期活動，也可以適當按摩，可以發揮輔助治療的作用。......

耳石症是否可以低頭洗頭，不能一概而論。如果耳石症也沒有進行任何治療，通常不可以低頭洗頭，否則會引起強烈眩暈；但若已經進行復位治療，是可以低頭洗頭的。耳石症也叫做位置性眩暈，過度勞累、長時間睡眠不足或者情緒過於焦慮......

作為老手上班的地鐵明星，成為手機的低頭族是不可避免的。但是，長期低頭與手機近距離接觸不僅會引起頸部肌肉疲勞和疾病，還容易引起很多皮膚問題一、眼周周圍老化，黑眼圈長時間盯着手機畫面容易引起眼睛疲勞，無意識地眯起眼......

低頭玩手機，頸椎可能受到60磅(約27公斤)的重壓，比7歲的孩子重。長期以來，不僅會壓出頸紋、頸椎彎曲，還會引起頸椎病、視力差、心情抑鬱等。沒有誇張地説，大人頭部的重量和十幾斤大西瓜一樣重，在靜態環境下，人似乎頂着大西瓜，......

骨病專家説頸椎病是生活中常見的一種骨病，由於早期頸椎病的症狀並不明顯，而且對身體也不會造成很大的危害，所以人們忽視了對於頸椎病的預防，專家説嚴重的頸椎病給患者的健康帶來很大的危害，所以早期加以正確的預防是很關鍵......

寶媽千萬不要把寶寶的遺產小舉動不當回事，這些異常的小舉動很可能就是某種疾病的徵兆。但是經驗不足的寶媽是沒有分辨寶寶異常舉動的能力的，就會導致病情延誤。那來了解下寶寶老是低頭什麼原因？1.生理現象並不是所有的寶......

防低頭神器在網上很火，説是可以改善頸椎，但其實這個對頸椎的保護效果並不大，如果長期佩戴可能還會帶來不利，那麼，怎麼減輕頸椎壓力？下面本站小編就帶來介紹。防低頭神器真的能改善頸椎嗎雖然這種“神器”設計理念可行，但是對......