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寶寶脖子歪怎麼矯正

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寶寶脖子歪怎麼矯正

剛出生時間不久的寶寶們身體的骨骼都處於發育階段,非常脆弱和柔軟,而且,在寶寶成長過程中,會在無形中形成不同類型的習慣和動作,這些習慣和動作有一些會不同程度的影響到他們身體的骨骼生長,其中就有一些寶寶喜歡歪着脖子講話,那麼,寶寶脖子歪怎麼矯正呢?

寶寶脖子歪怎麼矯正

1、改變睡覺姿勢。讓寶寶往頭偏的相反方向睡覺,如果寶寶不配合,可以在頭偏的一側墊一個小的米枕或沙袋,讓寶寶的頭不能偏往一側,或者使用定型枕進行糾正。如果寶寶喜歡靠近媽媽的一側睡,媽媽也可以睡在寶寶偏頭相反的方向,有助於糾正。

2、改變餵奶的姿勢。媽媽在餵奶的時候,儘量讓頭偏的一側貼近媽媽的身體,從而使對側的頸部肌肉進行舒展,從而得到糾正。

3、局部的熱敷。可以用温熱的毛巾對偏頭一側的頸部肌肉進行熱敷,促進血液循環。但寶寶皮膚嬌嫩,温度應以稍高於皮膚温度為宜,不要太高,以免燙傷寶寶。

4、頸部活動。每天給寶寶做與偏頭方向相反的活動5次,每次維持2秒鐘,重複10~20遍。還可以用一些玩具吸引寶寶將頭部轉向與偏頭相反的方向,有助於改善寶寶偏頭的情況。

寶寶歪脖子的原因

1、寶寶斜頸:醫學上説是由於頸部兩側肌肉強度不一致,造成的頭歪斜或轉向一側的現象。對於嬰兒來説,斜頸是個比較常見的現象。因為胎兒在子宮內,隨着個體越來越大,空間變得越來越小,胎兒的頸部就會逐漸扭曲起來,以協調身體,適應子宮內的空間。頸部扭曲的結果,就會造成頸部一側肌肉——胸鎖乳突肌逐漸被拉長,致使頸部兩側胸鎖乳突肌的長度出現差異。

2、嬰兒出生後,頭部就自然地偏向胸鎖乳突肌較短的一側。如果將孩子頭部保持正中位或轉向另一側,較短的胸鎖乳突肌就會被抻拉。孩子出生一兩週後,被牽拉的肌肉繼續腫脹,就會形成一個大硬塊。這時,孩子喜歡將頭歪向受損的一側,因為這種姿勢能保持受損的肌肉處於最鬆弛的狀態,不至於有被牽拉的感覺。

歪脖子作為嬰幼兒常見的一種現象,需要父母們在寶寶成長過程中幫助矯正,否則,在不斷成長髮育後,會讓寶寶的歪脖子影響到外在的整體形象。不管是手法矯正,還是通過在睡眠時改變方向和姿勢,都是調整寶寶歪脖子的方式,所以,只要發現歪脖子稱為寶寶的習慣性動作,父母們就可以嘗試矯正。

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