男性對自己的性能力過於緊張，往往會導致假陽痿的心理現象。
如果你喜歡自慰
張剛結婚，但他不喜歡和妻子住在一起。原來張樂有自慰的習慣，現在和妻子住在一起總覺得達不到性高潮。
真相：手淫是未婚男性的常見行為，是一種自然的性生活方式，與陽痿的發生沒有直接關係。但有些人擔心手淫會導致陽痿，然後真的有可能導致陽痿。事實上，這主要是由精神障礙引起的。長期手淫可能導致心理異常、精神壓力增加、過度焦慮、內疚、抑鬱、不安等。這些不健康的思維活動會阻礙性功能的正常發揮。
TIpS:
1.找心理學家進行心理諮詢，正確認識自慰，消除精神壓力。事實上，即使是一個長期的自慰者。只要能緩解精神"疙瘩"，陽痿可能不會發生。
2.在醫生的指導下，適當服用一些藥物。藥物可以起到輔助治療的作用。能增強男性自信心，消除心理障礙。
謊言二:如果你不能讓女人達到性高潮
最近，每次王和妻子有房間，他都發現自己已經達到了高潮，而妻子的臉還沒有進入狀態。他感到有點沮喪。他不能滿足妻子，讓妻子達到高潮嗎？
事實：事實上，只要男性陰莖能正常勃起，性交順利，完成射精，達到情緒高潮，即使女性沒有達到性高潮，也不是陽痿。這可能是由於缺乏性前戲的時間。男性和女性的性反應過程不同，男性可以在不超過5分鐘的時間內達到高潮，而女性需要大約15分鐘才能達到高潮。此外，如果婦女患有盆腔炎和其他婦科疾病，就很難達到性高潮。
TIpS:
1.適當延長性前戲時間，增加性前觸摸、親吻、擁抱等，使雙方情緒化、性交協調，使女性達到性高潮。
2.有盆腔炎等婦科疾病的女性最好聽從醫生的建議，積極配合治療，治癒疾病，自然達到性高潮。
謊言三：如果性對象改變時表現不好
楊先生已經四十多歲了，兩年前離婚了。今年再婚後，他發現自己在性生活中的表現不如以前，往往心有餘而力不足。
事實：性慾是一種本能的慾望。如果一個正常的成年男人在一兩年內沒有發生性行為，也可能導致性冷淡。再婚男性在發生性行為時，可能會因為性交對象的變化和與現任妻子缺乏合作而導致勃起功能不佳。這是正常現象。
TIpS:
1.配偶發生性行為後，必須有2-3個月的磨合期。一時表現不好很正常，不用太在意。
2.適當服用一些中成藥，如益壽補腎膠囊、六昧地黃丸、菊花地黃丸等。腎陰虛服用六昧地黃丸，腎陽虛服用桂附地黃丸:或在醫生指導下服用十一酸睾酮、他達拉非。*等，因為這些西藥有成癮性:最好不要擅自服用。
謊言四:如果你經常遺精
劉詢今年32歲，從十五六歲開始，一個月遺精三五次。現在，他不僅對性不感興趣，而且總是很累。
事實：事實上，遺精與陽痿沒有必然的聯繫。中醫認為，遺精主要是由腎缺乏、心腎缺乏或濕熱下注引起的。西醫認為，包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾病等可能導致遺精。健康未婚男性每月遺精兩三次是完全正常的。但如果超過這個頻率，它很可能是由生殖泌尿系統炎症或過度勞累引起的。
TIpS:
謊言五:如果早晨勃起不明顯
在鄧先生結婚之前，他的陰莖會在早上自然勃起，變得非常堅硬。然而，婚後，這種反應似乎逐漸減弱。現在鄧琪不敢告訴妻子他害怕被妻子嘲笑"不行"。
事實：事實上，晨勃是非常不規律的。它會隨着人們的體質、思想和情緒的變化而變化。因此，晨勃不能作為判斷陽痿的標準。此外，高血壓、糖尿病、肝炎、冠心病、腦外傷、脊髓損傷等多種疾病都會影響晨勃。即使是過度疲勞和感冒也可能導致晨勃不明顯。
TIpS:
謊言六:如果你早泄
李志和妻子的性生活一直相對和諧，但最近幾天我不知道發生了什麼，每次不到三五分鐘就射精，讓李志很不舒服。
事實：事實上，嚴格地説，早泄不是一種疾病，而是一種生理和心理障礙。目前，還沒有關於早泄的確切概念，一般指性生活時間短。性生活持續0~3分鐘屬於嚴重早泄，3-5分鐘屬於一般早泄；持續約10分鐘，不是早泄。中醫認為，陰莖通過精囊，是腎的門户，屬於足厥陰肝經絡，男性射精的生理功能是在肝臟排泄和腎臟密封下完成的，相互限制和協調。如果肝臟排泄不足，腎臟密封功能障礙，腎陽不足以攝入精液，精液不牢固，自然會導致早泄。此外，前列腺炎症或性生活過於頻繁，也會導致早泄。
TIpS:
1.在性行為過程中，當男性達到性高潮並有強烈的射精慾望時，他可以停止抽搐以抑制射精的發生，並在興奮期後繼續射精。或者戴兩層避孕套以降低陰莖的敏感性。或者做陰莖背神經阻斷手術，切斷一些遠端神經末梢，將陰莖的敏感性恢復到正常水平。
2.多吃鞭菜，如牛鞭、牛腎、鹿鞭、豬鞭等，或山藥、黑木耳、菠菜、韭菜、大蒜、芹菜等蔬菜，或含鋅食品，如蘋果、香蕉等，也能改善早泄。燉雞時，加入枸杞、當歸、黃芪、黨蔘補腎，可減少早泄。
