月經異常的情況，在我們的日常生活中，會發生。其中月經提前是其中的表現之一，必須明確其原因，在生活中合理預防。
月經提前的原因
1、感情原因:長期精神壓迫、無聊、嚴重精神刺激和心理創傷，月經提前。這是因為月經是由卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受到腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，無論是卵巢、腦下垂體還是下丘腦功能異常，月經都會提前。
2、身體疾病:婦科炎症、甲狀腺疾病、子宮肌瘤、腦腫瘤，這些疾病擾亂女性月經週期，導致月經提前。女性患神經內分泌功能失調時，主要是下丘腦垂體卵巢軸功能不穩定或缺陷，月經提前。
3、避孕環的影響:有些女性戴上避孕環後月經提前。
4、生活環境發生變化:搬家、工作調動等外部環境的變化，使一些女性的月經週期混亂。
5、藥物影響:服藥後，女性內分泌紊亂，如避孕藥、化療藥、精神疾病藥等，停止服藥後，月經逐漸恢復正常。
6、過度勞累或吃辣食物:過度勞累或吃辣食物可能導致女性月經紊亂，月經提前。
7、嗜煙酒月經提前:煙霧中的一些成分和酒精妨礙月經相關的生理過程，月經不調，月經提前。吸煙和過量飲酒的女性中，25%~32%的人因月經不調去醫院診治。每天吸煙1包以上或飲用高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙飲酒女性的3倍。因此，婦女應該不吸煙，不喝酒。
月經提前預防
1、保持精神愉快，避免精神刺激和感情變動，月經期間有下腹膨脹、腰痠、乳房膨脹、輕度腹瀉、疲勞、睏倦、情緒不穩定、憤怒、憂鬱等現象，均正常，不必過度緊張。
2、注意衞生，預防感染。注意外生殖器的衞生清潔。月經期間絕對不能做愛。注意保暖，避免冷刺激。避免過度勞累。血量多的人不吃糖。
3、內衣柔軟，棉質，通風性能好，勤奮更換，更換的內衣在陽光下曬乾。
4、不應吃生冷、酸等刺激性食物，多喝熱水，大便順暢。血熱者在生理日之前應該多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火災的東西。氣血虛者平時要增加牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等營養，不要吃生冷的水果。
5、月經週期前期和經期不得參加過重的勞動和過激的活動。
