卵泡是卵子成長的場所，也是排出卵子的地方。沒有健康的卵子，便不會形成健康的受精卵，從而讓女子無法懷孕。所以説卵泡在發育過程中好壞都是與卵子排出的質量有非常大的關係。卵泡發育不良或者卵泡小的現象。卵泡太小是怎麼回事?
1、女性的卵泡發育的不完善，可能是因為自身的內分泌系統出現了一些問題。卵泡發育特別小，女性千萬不要因詞兒特別的緊張，這樣會讓身體裏邊的內分泌更加的紊亂，所以一定要保持好自己的情緒，有一個很好的心態。
2、應該合理的飲食。有些卵泡發育小的女性朋友應該多吃黃豆或者雞魚等營養物質。只有營養均衡了，才能給讓身體不缺乏營養，而且卵泡發育的才能更加正常 ，對懷孕有很好的幫助作用。並且也可以在醫生的指導下服用促排卵藥物，配合治療，對身體健康也有好處。
3、適量運動。運動幫助於血液的循環，而且還可以有效的刺激激素的分泌，效果雖然很小，是護理的好方法。在平時就要多鍛鍊身體，做有意義的活動。讓身體強壯。慢慢恢復，同樣會把卵泡養大，以後再進行懷孕。卵泡正常以後，懷孕的寶寶也健康。
