懷孕前，準媽媽的抵抗力很好，不容易感冒，為什麼懷孕後容易感冒？懷孕期間，如何預防感冒最好？下一位編輯回答這兩個疑問，一起來看看吧。
孕婦容易感冒的原因
懷孕期間容易感冒，儘管症狀有強弱差異，但很多孕婦在懷孕期間至少經歷了感冒的洗禮。由於懷孕時抵抗力減弱，身體容易疲勞，有貧血傾向，營養不均勻，壓力增比未懷孕者更具備感冒的條件。
懷孕是在自己體內孕育另一種新生命，比以前消耗更多的熱能，因此約3-4%的孕婦有貧血傾向。儘管懷孕期間血液份量有增加的現象，但其中增加的只有水分，濃度反而變薄，免疫力更弱。因此，內分泌變化引起的緊張和自律神經失調等增加。緊張特別是百病之源，也是感冒的導火線之一。
另外，孕婦容易感冒，下半身容易感冒，容易出汗等。懷孕期間，腰部以下容易充血，血液循環不良，下半身容易感冒，循環不順暢，全身體温調節功能成為問題，懷孕期間血液量增加，體温隨激素的作用而上升，容易出汗。流汗本身並不是一件壞事，但它會讓你的身體感到寒冷。這樣，身體經歷了急劇的温差變化，容易感冒。
孕婦感冒了怎麼辦？接下來，讓我們看看孕婦如何預防感冒。
孕婦如何預防感冒
用熱水浸泡腳:每晚用熱水浸泡腳15分鐘，水量不通過腳面，浸泡後雙腳發紅。
生吃洋葱:生吃洋葱的時候，可以把油熱倒在切好的洋葱絲上，和豆腐等涼拌吃。
冷水浴:每天用冷水洗臉。用手捧着水洗鼻孔，用鼻孔輕輕吸水，然後抽出來，反覆多次。
按摩鼻溝:雙手摩擦，手掌熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10次以上。
孕婦感冒了怎麼辦？讓我們試試以上預防感冒的方法。
