長期抽煙的人可以食用梨、蜂蜜等食物或應用沙蔘等藥材進行清肺。
1、梨:梨具有潤肺生津、清熱解毒的作用,對於抽煙的人的肺部具有較好的調養的功效。
2、蜂蜜:蜂蜜中含有與人體的血清濃度類似的無機鹽、有機酸等物質,具有一定的解毒、滋養的作用。
3、沙蔘:沙蔘是常見的具有養陰潤肺作用的中藥,但是患者在用藥時應謹遵醫囑,以免對身體產生不良反應。