有些人以為鈣是一種營養品，給孩子吃鈣可預防佝僂病，這種作法是不對的。因為佝僂病的發生不是由於缺鈣，而是由於孩子體內缺乏維生素D，所以醫學上稱為"維生素D缺乏性佝僂病"。因為鈣主要是成酸度較大的小腸上段吸收，而維生......

蝦類。河蝦、海蝦、龍蝦等甲殼類食品中含有五價砷化合物，濃度高，無毒，對人體無害，但服用維生素C，特別是當劑量較大時，兩者都會發生化學反應，"五價砷"轉化成"三價砷"，"三價砷"人們常説砷會引起中毒，甚至危及人們的生命。......

調查顯示，30~45歲男性營養失衡高達65%，其中30%嚴重。男性應該如何補充營養？耐力保證-鉻維持生命所必需的礦物質可以降低膽固醇含量，增加運動員的耐力，增加肌肉和脂肪。攝入量-普通男性每天至少需要50微克鉻，活躍男性需要1OO......

皮膚清潔比其他季節更重要加強皮膚清潔:夏季的皮膚清潔比其他季節更顯重要，因為夏季天熱，皮膚排出大量汗液及一些機體的廢物，改變了皮膚表面的酸鹼度，皮膚的抗病能力減弱，細菌容易在皮膚表面繁殖，因此夏季要注意皮膚清潔，要......

掉髮，即脱髮，嚴重時服用維生素B，可能有一定的輔助作用，但是效果不明顯。因為脱髮是由很多種原因所致，如雄激素性脱髮、脂溢性脱髮、精神因素等，需要根據患者脱髮的原因選擇相應的治療方法，盲目服用維生素B一般效果並不理想。......

在中國，許多人喜歡吃辛辣的食物。例如，在四川，他們可以吃辣椒作為食物。許多女孩問吃辣椒是否會對皮膚有害。讓我們詳細談談。女人吃辣椒對皮膚好嗎？辛辣的食物通常伴隨着辣椒，大自然為我們提供了各種各樣的辣椒，包括紅色、......

維他命K是一種古老的止血藥。近年來，發現這類藥物有許多藥理作用。如果能直接緩解胃腸道平滑肌和支氣管平滑肌痙攣，拮抗乙酰膽鹼和羥基胺對平滑肌的興奮，具有止痛、腹瀉、哮喘的作用；還能延緩肝臟腎上腺皮質激素的降解，具......

患者術後需要補充什麼營養？手術後，患者需要大量的營養，需要更好地吸收飲食營養，以便更好地恢復。你知道患者術後需要補充什麼營養嗎？讓我們和小編一起看看！術後患者需要補充什麼營養？1.維生素A加速傷口癒合維生素A的缺乏會阻......

年輕男人永遠不瞭解阿伯、阿公的悲哀。想當年睡覺不用蓋被子的年輕歲月，小便時永遠是一柱擎天，小雞雞每天晚上都要起牀好幾次。沒想到上了年紀之後，老雞雞尿尿時就像關不緊的水龍頭，即使想要硬幹，也總是垂頭喪氣。所以老人......

寶寶的小藥箱裏，維生素類藥品是不可或缺的，那應該準備哪些呢?聽聽藥劑師的專業指導吧。1、小施爾康復合維生素它除了還有多種維生素，還特別對維生素d進行了添加。所以，在使用時要和單獨的維生素d藥分開。另外，要根據孩子的......

首先，從小劑量開始服用。讓胃粘膜逐漸適應鐵的刺激，逐漸增加，直到所需劑量。需要注意的是，即使貧血恢復正常，也不能停止用藥，至少服用一個月，然後逐漸減少，保持2-3個月，以真正恢復體內正常水平的鐵儲存。第二，同時吃維C。服用鐵......

維生素A和大家熟悉的胡蘿蔔素一樣屬於脂溶性維生素，在胡蘿蔔、甘薯及黃玉米中的含量較多，乳及乳製品、動物肝、腎及蛋中亦含較豐富的維生素A，在深綠色蔬菜、倭瓜、花莖甘藍、杏、南瓜及蕃茄中也含有。因此，臨牀上維生素A......

中風被稱為急性腦血管疾病，是中老年人的健康殺手之一。如果你預防和控制中風怎麼辦？根據多年的臨牀經驗，干預和消除中風的直接誘因，減少危險因素，有效控制中風的發作。所謂三補三降：即補鉀、補鎂、補維生素；降脂、降壓、降血......

兒童春季咳嗽並非都是上火中山大學附屬第二醫院中醫科黃啟輝副教授表示，中醫學認為，小兒咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪,肺失清肅所致;內傷咳嗽是由於小孩體質虛弱，肺脾受損所致。但很多家長不分青紅......

感冒時，在菜裏放醋是非常有益的。它不僅能抑制細菌的繁殖，而且對各種細菌有很強的殺滅作用。此外，醋還可以調節胃腸功能。醋的味道可以促進消化液的分泌。當你胃口不好時，吃一些醋蔬菜，如醋土豆絲和醋捲心菜，會增加你的食慾......

新研究表明，維生素D攝入量最高的婦女患有類風濕性關節炎(RA)風險約為攝入水平最低的女性的三分之一。阿拉巴馬大學伯明翰分校的薩格博士及其同事在醫學雜誌《關節炎與風濕病》中(ArthritisandRheumatism)上面的文章説，......

人離不了鈣，因為鈣是人體內含量最多的礦物營養素。它分佈全身血管內、血管外，細胞內、細胞外。鈣無處不有，無處不在，尤其是骨骼和尖利的牙齒，集中了人體百分之九十九的鈣，保持人的體形，參與人的運動;其餘百分之一的鈣，參與全......

支原體感染現在實在太嚴重了，各大醫院兒科又是人滿為患，在重重病毒圍繞的大環境下，日常增強免疫力更顯得尤為重要。那麼缺哪種維生素更容易感染支原體？如何提升孩子的免疫力？下面本站小編帶來介紹。缺哪種維生素更容易感染......

科學研究發現，全麥麪包最適合減肥的人，吃飽了不長肉，一般不會肥胖。科學研究發現，全麥麪包是一種富含粗纖維的麪包，一般味道略粗糙，不僅隨時吃不胖，甚至促進胃腸蠕動，富含多種維生素，對健康非常有益。全麥麪包是指由未去除麩皮......

1.維生素補充應選擇複合型人體缺乏維生素會引發相應的維生素缺乏症，損害健康。在天然食物中，維生素只佔很小的比例，但也是人體所必需的。然而，大多數維生素不能合成或合成不足，必須經常通過食物獲得。然而，很難每天通過飲食......