容易缺乏的年齡段:19~50歲。人體內鐵元素含量處於動態平衡中，多數以血紅蛋白形式存在，如果缺鐵，可能引起貧血等問題。育齡期婦女更容易貧血，這是因為她們在生育、哺乳和月經等特殊時期需要大量的鐵。年齡在19~50歲之間的......

1要想小兒安，三分飢和寒？“要想小兒安，三分飢和寒。”這個説法對還是不對呢？這個説法不全對。要想小兒安，三分飢和寒。這個三分飢不是要讓寶寶少吃一點，也不是要餓着點兒寶寶，主要是讓寶寶的胃腸有張有弛。我們的理念是：從早......

專家指出：造成便祕的原因可以分為功能性和器質性兩種，患者的胃鏡、腸鏡檢查結果都正常，而且病程時間較長，因此可以基本判斷為功能性便祕。造成功能性便祕的原因，首先最重要的是精神因素。統計顯示，便祕的女性是男性的4倍，這......

不吃不喝一晚後，人體失去了大量的水。腸道內殘留的水不斷被吸收，導致腸蠕動減慢。如果你早上起牀喝一杯水，你可以補充一晚上失去的水，加速腸蠕動，從而消除軟香蕉糞便。腸道按順時針方向蠕動。我們用雙手按壓腹部，按順時針方......

腸道功能失常生活不規律和缺乏按時大便的訓練，未形成排便的條件反射導致寶寶便祕很常見。所以爸媽要對寶寶進行排便訓練，並且讓寶寶生活作息規律，按時飲食。飲食不足嬰兒進食太少時，消化後液體吸收餘渣少，致大便減少、變稠......

腸炎引起便祕一般多見於長期慢性腸炎，由於腸道菌羣紊亂，可導致腸道蠕動頻率、強度降低，引發便祕。另外，也可能由於治療腸炎時，使用抑制腹瀉的藥物導致，如使用蒙脱石散時間過長，也可引發便祕。緩解便祕症狀通常可採取以下幾種......

富含粗纖維的食物能有效加速孕婦腸胃蠕動，刺激腸壁，有效排便，加速體外分辨。推薦食物：黑麪包、燕麥片、玉米、韭菜、芹菜、蘋果、水竹、梨、大豆、白肚皮。豌豆、小米、菠菜等。孕婦便祕時也可時少量一點有產氣作用的食物......

(1)老年人最好避免使用下列藥物，否則易增加不良反應。羥基保泰鬆，保泰鬆，巴比妥酸鹽類，環磷酰胺，四環素類，已烯雌酚，環苯丙胺，雌激素，吲哚美辛(消炎痛)，制酸藥(高鈉)(2)老年人使用下列藥物應減量口服抗凝血藥，甲氧萘丙酸，美多心安......

便祕是一種異常的排便狀態，是人們對排便狀況不滿意的主觀表述。便祕的老年人可適當選擇富含膳食纖維、維生素、礦物質的食物，以幫助潤腸通便。1、主食應以全麥、粗糧和穀物為主，吃的不要過於精細。2、多吃含膳食纖維較多......

怎樣才叫便祕？便祕可以是一種單獨存在的疾病，也可以是其他疾病導致的併發症。普通人認為大便乾結，解不出來就叫便祕。其實，便祕並非這一種。現代醫學羅馬Ⅲ標準認為便祕症狀必須包括以下2項或2項條件以上：1.至少25%的排便......

牛黃解毒片由牛黃、雄黃、石膏、桔梗、甘草等藥物組成。主要治療食火引起的牙痛、咽痛、便祕等疾病。因為它含有雄黃，所以有一定的毒性成分。俗話説的好:牙疼不是病，疼起來真要命。王濤最近得了牙痛，他認為是上火引起的，......

人們普遍認為紅糖適合月經不調、剛生完孩子的女性。事實上，紅糖更適合老年人，尤其是年老體弱、重病初愈的人。這是因為紅糖是一種保留更多維生素和礦物質的未精製粗糖。根據結晶顆粒的不同，紅糖分為紅糖、紅糖粉、碗糖等......

從臨牀上看，糾正血糖波動最直接的方法是口服降糖藥物，緩解更年期綜合徵最有效的方法是雌激素替代治療。但對於更年期糖尿病婦女來説，使用哪種治療取決於血糖的穩定性。一些更年期藥物會與降糖藥物相互影響和作用。因此，在......

兒童腸道寄生蟲病的發病率幾乎為95%，尤其是蛔蟲和蛔蟲。夏天，成人和兒童吃大量的新鮮蔬菜和水果，這些蔬菜和水果不可避免地含有蛔蟲卵，感染蛔蟲的機會更多。秋天，幼蟲生長為成蟲，集中在小腸內。此時，服用驅蟲劑是合適的。2歲......

每年，衞生部門都會指導幼兒園集體服用驅蟲劑。目前大多數驅蟲劑通過麻痺蟲體，使蛔蟲失去吸附腸壁的能力，然後通過排便達到驅蟲的目的。但由於兒童腸壁肌肉和彈性組織發育不良，腸蠕動弱於成人，便祕容易導致蛔蟲麻痺，影響驅蟲......

禁忌的種類太多了。老年患者服用的藥物越多，藥物不良反應的機率就越大。此外，老年人記憶力差，大量藥物容易導致多服、誤服或志願服用，最好一次不超過3-4種。忌過量用藥。臨牀用藥量並不總是隨着年齡的增長而增加。老年人......

忙於工作，如果你不注意按時吃飯，胃很容易疼痛，通常你可以準備一些對胃有益的零食。如果你餓了，最好吃一些零食來緩解腹部不適。然而，並不是所有的零食都對胃有益。在選擇時要注意它。以下是一些適合胃營養的零食。我希望它......

藥物不良反應的原因有很多，如藥物治療、污染和劑量、劑型或藥理作用。以下是常見的抗腫瘤藥物不良反應：(1)骨髓抑制:絕大多數抗腫瘤藥物對造血系統有不同程度的毒性作用。骨髓中各種血細胞對化療藥物的敏感性取決於其半......

經常吃香蕉、土豆等抗炎藥王阿姨今年80歲，患高血壓30多年。她的朋友服用壽比山（消炎帕胺）降壓效果很好，但半年後，她開始感到不想吃東西、疲勞和腹脹。一年後，她精神萎靡，四肢虛弱，出現噁心、嘔吐、心悸、胸悶等症狀，不得不住院......

很多女生喜歡辛辣的食物，可以説是不辣不開心。但是有人發現，吃了辛辣食物後，月經推遲了很長時間，非常令人擔憂。吃辛辣食物會導致月經延遲嗎？其實月經延遲的原因有很多，而不是辛辣食物。吃辣會導致月經延遲嗎？吃辛辣食物通常......