李誕在《同一屋檐下》分享交流小技巧，與人説話不要從其實開始，可以試試“yes，and”原則，其實無論是工作交際還是和異性談話都非常適用，yes,and原則是怎樣的？下面帶來全面介紹。
“yes……and”思維
用中文説就是“是的，而且”。這個技巧可以説是最為通用有效的技巧，讓你在平時聊天的時候揮灑自如。
最早yes and這個説法來自“即興戲劇”，就是兩個演員登台，在沒有劇本的情況下由觀眾出題，直接上台表演推動劇情。
那麼在“即興戲劇”裏有一個很重要的原則，就是不能説“no”，不能説“不”。因為你一旦説“不對”，那這個天就聊死了，
“今天天氣好像還不錯。”
“不啊。”
“我家孩子特別好玩，昨天睡着睡着從牀上滾下來了，我拍了照片你要看嗎?”
“不。”
這時候任誰都能感受到，話題已經結束了。但是現實是，有時候我們需要説不，但是同時想要把聊天推進下去。那該怎麼辦呢?就可以利用“yes……and”這個技巧，先説是的，接納對方的意見，再用而且來表達自己的想法。因為當你表達出認可的時候，對方往往會更容易聽進去你後面的話。
回到我們前面那個例子。
“我拍了照片你要看嗎?”
“好啊，記得小時候我也經常摔到牀下，你看我這裏還有個疤。”
那麼這個話題就順利推進下去了。
在工作上，yes……and 的技巧對於溝通同樣非常有效。因為不同意見經常會有，但如果直接進行否定，可能就直接殺死了一個具有可能性的好主意。
所以“yes……and”其實是一種在“即興思維”之上的溝通方式，跟人打交道的時候，注意到自己的表達，也要注意到對方是否吸收。
即興戲劇裏，有一個“Yes and”原則，翻譯成中文叫做“是的，而且”。
先來解釋一下什麼叫做即興戲劇。
即興戲劇，指的是兩個完全不相干的人，來到一個陌生的舞台，彼此沒有劇本，更沒有任何排練，直接進入演出。
但有一個非常重要的原則，就是不準説 No !
因為只有這樣，才能推動劇情的發展，而不會成為阻礙。
我們都知道，鋼鐵直男最大的特點是性格直爽，認死理又不知變通、為人死板又不開竅。
這種一根筋的性格最大的需求就是被認同，如果你執意要挑揀對方邏輯上的漏洞只會陷入相互指責的僵局裏，最後反而會不歡而散。
所以，我們在面對直男的時候，越是剛，就越要四兩撥千斤。
首先，要認可對方話語的合理部分，然後順着對方的思路提出自己的想法，最終構建一個你我雙贏的和諧局面!
就拿文章開頭的那個情況來舉例，因為這姑娘當時正好還在和男友實時聊天，所以我就教她嘗試着使用“Yes and”原則，這樣回覆：
“你説得對，害怕真的一點用都沒有，我只是被你寵壞了，一感到害怕就忍不住想要找你，想聽到你的聲音。“
這句話的好處在於，我們不僅接納了對方的態度，還順便給對方提供了情緒價值，同時還表達了自己的想法。
結果傻直男估計自己也意識到了剛剛説的話有多令人無語，於是語氣立馬就軟了下來，並且強撐着最後的一絲倔強説了一句：
“哦，你早説嘛，剛剛説那麼多沒用的幹嘛，是要我陪你電話嗎?“
最後那個姑娘愉快地和男友通了電話。
她後來和我説，如果不是我教她用“Yes and” 的原則來回復，她可能會直接和對方説四個字：“要你何用?”然後關機睡覺。
所以，很多時候我們在處理親密關係的時候，還是需要時刻將結果放在第一位，然後你就會知道用什麼樣的方式方法能夠幫助你獲得自己想要的結果。
以上就是全部內容。
