吹空調感覺冷是怎麼回事
可能是温度比較低或者體內陽氣不足。
從人體醫學角度上來看,26℃是人體可以感知的最佳舒適温度,如果低於這個温度的話,那麼就有可能會感覺到冷,此時建議可以將温度稍微調高一些。
如果空調温度是正常的温度,但是仍然還是感覺到冷的話,那麼從中醫的角度上來看,有可能是因為自身體內陽氣不足,無法温煦身體所造成的。
吹空調需要蓋被子嗎
視個人情況而定。
但是如果在吹空調的過程中感覺到有一點點涼意的話那麼可以將温度稍微調高一些或者可以用一個薄毯子蓋住腹部。
一般來説室温在26℃左右是比較合適的,此時在感覺到不冷的情況下可以不需要蓋被子,但是需要注意避免空調風直吹,而且也要適當地打開門窗通通風。