雖然經常會聽別人説坐月子如果沒有坐好,受了風寒,就會導致月子病,但是很多人對這種説法都半信半疑。有些人覺得月子病是的的確確存在的,而有的人覺得月子病只是幌子。那麼,究竟坐月子真的有月子病嗎?
坐月子是真的有月子病的,前提是沒有坐好月子,如果月子期間各方面都做的很好,都很注意,一般是不會出現月子病的。而如果月子期間很多方面都不注意,就容易出現下面幾個問題:
1、手關節疼痛:月子裏如果過於勞累經常抱寶寶,或者接觸冷水,就容易導致關節韌帶負擔過重,從而誘發手關節疼痛。
2、乳腺炎:月子期間如果不注意乳房的衞生,沒有經常的清潔乳房,就容易出現乳腺炎。再加上寶寶吃奶時容易把乳頭弄破,這樣就容易感染細菌,從而更容易誘髮乳腺炎。
3、腰背痛:月子裏如果媽媽經常抱寶寶彎腰,經常的彎腰給寶寶換尿片、換衣服等就容易導致腰痠背痛。另外媽媽如果腰背受涼也容易出現腰背痛的情況。
4、頭痛:如果月子裏媽媽洗頭時沒有注意保暖,或者沒有戴帽子,尤其是外出時,就容易引起頭痛。